Мелисса Уоллстейрз КАК СТАТЬ СТРАСТНОЙ ЖЕНЩИНОЙ.

Very recomended by Yu. Panchul!

Перевод с Английского 1989

Chicago, USA, 1981

Последние пять лет мужчины говорят мне бездну приятных вещей: что я сексуальна, женственна - идеальное сочетание леди в гостинной и потрясающей партнерши в кровати;чувственна, прекрасна, современная Афродита, возбуждающаядо безумия, короче, - идеал чувственной женщины.Несколько самых интересных в Америке мужчин влюблялись в меня, я получала предложения от столь разных мужчин, как концертирующий пианист, известный писатель, директор трех самых популярных в Америке телепрограмм, специалист по взрывчатке из ЦРУ, генеральный прокурор, садовод, звезда радио и телевидения и сборщик налогов.А ведь вы бы никогда не поверили, встретив меня наулице, так как я совсем не красавица. У меня тяжелые бедра, зубы торчком, нос лопатой, плохая фигура, плоскостопие, неодинаковые уши. Я никогда не ношу платьев в обтяжку, мини или бикини, я не блещу умом и не являюсь притягательной личностью, я даже застенчива.Матери, жены, девушки думают обо мне, как о самой заурядной женщине, т.е. не сексуальной. Но в то время, какэти матери, жены и девушки сгорают от зависти к вызывающейблондинке, глядящей на них со страниц одного из журналов,они не подозревают, что я прекрасно провожу время в обществе мужчин, от которых у меня нет отбоя, умом и трудом ядобилась того, что стала чувственной женщиной.А это именно то, о чем только может мечтать любоймужчина. Для него это важнее красоты, ума, таланта домохозяйки, способности быть примерной матерью его детей. Онжелает чувственную женщину, ибо она создает ощущение того,что он самый примечательный мужчина в мире.Женщин, которые умеют убирать, хорошо выглядеть ирастить детей, полным-полно, но женщина, сумевшая датьмужчине почувствовать его исключительность, стоит мира.И пусть у вас ноги иксом, совершенно плоская грудь,косые глаза, редкие волосы, вы сможете этому научиться исумеете пожать прекрасные плоды в виде богатой, радостнойи полноценной сексуальной жизни.Для этого нужно только перевернуть страницу и начатьчитать.Секс - национальный спортПо сравнению с ним даже скачки - ничто

Некоторые из самых конфузливых, разочаровывающих ипечальных событий в моей жизни произошли на почве секса,некоторые из самых прекрасных, потрясающих и радостных событий в моей жизни также произошли на почве секса.Пройдя через хорошее и плохое я предпочла хорошее.Думаю, что вы тоже.Секс неотделим от нас, он с нами с самого рождения,когда мы получаем половое определение - мальчик или девочка, - и до самой кончины, когда заполняется графа в свидетелстве о смерти. Вы не можете избежать секса, так чтопримите его и ждите от него только хорошее.Те из нас, чей пол был определен как женский, приобрели замечательные привилегии, например - право быть нежными и хрупкими, право иметь удовольствие плакать на людях, когда этого хочется, отдаваться полностью любимомумужчине и (иногда) получать в подарок бриллиантовые подвески, рубиновые браслеты и собольи шубы. Перед вами открывают двери, несут ваши чемоданы, зажигают вам сигареты,выдвигают стулья...Вы можете считать себя счастливой, родившись в XXстолетии, потому, что вы вошли в мир, радикально изменившийся благодаря потрясающему открытию, что женщинам данавозможность получать удовольствие в постели, а иногда дажедостигать оргазма (многих оргазмов).Не случайно, как только женщина обнаружила в сексенечто большее, чем зачатие детей, он оттеснил на второйплан даже скачки и стал национальным спортом N 1. Потому,что секс обогащает вас эмоционально и духовно, дает отдыхмышцам, заставляет забыть все невзгоды, помогает от бессонницы и является одним из самых немногих, подлинно прекрасных развлечений, не облагаемых налогом.Одним из самых больших достоинств секса является то,что вы не одиноки. У вас есть партнер, который, если вашвыбор удачен, восхищается и помогает навести мост близости, соединяющий ваши сердца, мысли и души.Так и должно быть. Но так ли это в вашем случае? Вероятно нет, однако, если вы не стараетесь каждой частицейсвоего тела, чтобы было так, как описано выше, вы невольнолишаете себя всего - ведь можно изменить свой отрицательный сексуальный и сопутствующий ему эмоциональный стандарт. Так сделала я, и так сделали многие из моих подруг.Есть счастливицы, которые становятся сексуальными,казалось бы безо всяких усилий. Но для большинства статьженщиной - долгий и трудный путь. Немногие добиваются успеха. Женщина сегодня нередко бывает обманутой, и мы этознаем. Еще более печально то, что нас, жертв, обвиняют внаших затруднениях. И это не наша вина, мы не глупы, неапатичны, не ленивы, просто нам никогда никто не объясняети не объяснял, как стать чувственной и внутренне, и внешне. Ведь прославленные сердцеедки не делятся с нами секретами... Женщины, добившиеся столь редкой чувственности,молчат как рыбы, избегая этой темы.Конечно, можно понять их сдержанность. Настоящих мужчин так мало, что каждая невольно в той или иной мере становится эгоисткой. Мужчины - хрупкие создания. Если онивыживают после рождения, то погибают в войнах, автокатастрофах, от переутомления, и наконец, пройдя все это - в какой-нибудь снежной лавине.В таком трудном соревновании только последняя дураподелится секретами своих успехов с потенциальными соперницами, но я расскажу вам обо всем.Основным источником информации о женщинах и женскойсексуальности до сегодняшнего дня были романы, брачные руководства и журнальные статьи, большинство которых былонаписано мужчинами. Самая главная работа о сексе "Сексуальное поведение человека" Мастерса и Джонсона, объясняетнам, что происходит с нашим телом, когда мы правильно себяведем, но ничего не сообщает о том, как достичь этого правильного поведения.В течение многих лет мое ответное сексуальное чувствобыло так слабо развито, что его нельзя было обнаружить даже самым чувствительным сейсмографом. Где были те струныоргазма, кипящие страсти и экстазы, о которых я так многослышала? Казалось, что-то со мной не то, не в порядке, ночто? Два психолога заявили, что у меня нет никаких подсознательных преград (к сексу, разумеется), гинеколог сказалмне, что мое тело в полном порядке. Если дело не в сознании, не в теле - должен быть какой-то другой ключ к чувственности.Моя интуиция подсказала мне, что я могу стать чувственной женщиной, что во мне действительно скрыты страсти,рвущиеся наружу. Так или иначе, даже без специалистов, ядолжна была найти им выход. Конечно, мне бы хотелось сказать, что меня озарило, как стать чувственной женщиной вмомент, когда я восхищалась "Десницей господа" Родена вмузее Метрополитен, или когда я гуляла в лесу, или же любовалась Гранд-Каньоном, но увы, в действительности озарение пришло в момент, когда я отчаянно торговалась с продавщицей из-за пары голубых шелковых туфель (у меня необыкновенный дар торговаться). Туфли были в отличном состоянии и очень дешевы, и, хотя они мне натерли мозоли, хранюкак память о мгновении, когда я вывела формулу сексуального пробуждения.Через шесть месяцев после озарения в магазине я быладовольно-таки чувствительной к возбуждению, через год поднялась до самых вершин экстаза. Ухаживали ли за мноймужчины? Еще бы! Это был рай. В конце концов я стала чувственной женщиной, и это не обмануло мои ожидания.Может вы думаете, что мой случай "озарения" был счастливой случайностью и моя теория не сработает на других? Явам расскажу о нескольких своих подругах, начиная с Каролин, которая призналась как-то мне после трех рюмок виски,в день своего рождения, что ей 36 лет, что она уже дваждыбыла замужем, имела любовника и за все это время не достигла ни одного оргазма, даже самого жалкого. "Не то, чтобы мои мужчины были слабы в постели" - пожаловалась Каролина, - "они были в порядке. А мой любовник - просто специалист. Задержка за мной, но почему? Я чувствительна,люблю секс, но сколько не стараюсь, никогда не достигаюоргазма. Я готова продать душу за один настоящий оргазм,все отдам, - только бы узнать в чем тут дело".Каролин приняла меня за сумасшедшую, когда я рассказала о своей тайной программе, но так как ей нечего былотерять, решила попробовать. Через пять недель она испыталаоргазм, а еще через пару месяцев достигла оргазма одновременно со своим любовником, и так почти каждый раз.Одним из побочных эффектов ее прорыва было то, чтоКаролина почувствовала себя в такой степени более увереннокак женщина, что перестала грызть ногти, и вот теперь унее настолько красивые руки, что она может рекламироватьлосьон для смазывания рук (разумеется хороший лосьон)."Хм, - подумала я, моя программа помогла мне и оказалась успешной для Каролин. Почему бы она не смогла помочьбольшинству женщин?" Я начала проверять это в ряде случаев, как, например с моей бывшей соседкой по комнате в колледже. Жанетта не доставляло никаких трудностей достичьоргазма - одного оргазма, и все же она нашла, что моя"программа чувствительности" позволила ей иметь два илитри оргазма за один акт. Жадная ли она? Да нет, простосчастлива. Она получает большое удовольствие от акта и отмужчины, ее муж горд тем, что может так сильно возбуждатьЖанетту. Конечно же, она оставляет его в неведении.Разумеется, чувственность - это не только оргазм, какобнаружила моя подруга Грейс.Грейс прекрасна, настолько, что вас иногда подавляетлишь одно соседство с ней. У Грейс длинные светлые волосы,идеальные черты лица, большие зеленые глаза, великолепнаякожа, стройная фигура. Она бы могла сниматься в рекламелучшей косметики. Вы никогда бы не подумали, что такаяженщина как Грейс, может иметь проблемы с мужчинами, но унее были такие проблемы. Ее муж Билл все больше и большевечеров проводил у себя в конторе, приводя в порядок своиделовые бумаги. Грейс понимала, что за этими бумагами быладругая женщина, но не знала, что делать. Когда она научилась удовлетворять страсть Билла к приключениям в постели,он стал приезжать домой с работы первым же поездом.Еще пара случаев с моими подругами.У Кэт мало что выходило в постели, так как не быловремени возбудиться. Ее муж был "пятиминутным мужчиной" и,ко всему прочему, обладал птичьим воображением в сексе. Ностоило ей овладеть затяжным экстазом, как у Герольда появился интерес к тому, что он делает с Кэт в постели. Впоследний месяц она добилась получасового акта и надеетсярастянуть его на целый час. Теперь Кэтти настолько чувствительна, что не удивлюсь, если она доведет продолжительность акта до двух часов.Последний пример может показаться безнравственным, новам придется признать, что именно безнравственность принесла Су счастье.Су не особенно красива. У нее широкая кость, рост 175сантиметров, она коренаста, без очков почти слепа, у нее,мягко выражаясь, большой нос (это не мое, а ее собственноеописание). Вечеринки, на которые приглашали Су, были невыносимы. Думаю, что она - рекордсмен Огайо по домоседству.Когда Су исполнилось 25 лет, она взяла из банка все своисбережения - 3 тыс. долларов - и поехала на лето в Италию.В то время, как американские парни считали, что она незаслуживает никакого внимания, итальянцы, обожавшие американок, решили, что Су, хоть и не красавица, но заслуживаетвнимания. Первое совокупление произошло в Париже - это ейпонравилось. На следующий день она отвалила от туристической группы и отправилась путешествовать в одиночку. Вместотого, чтобы провести время в итальянских музеях, осматривая достопримечательности, она провела его в итальянскихпостелях, постигая науку совокупления...Су была очень способной ученицей. Она вернулась вОгайо той же осенью совершенно другой женщиной. Выгляделаона так же, как и прежде, но теперь над ней витал такойореол чувственности, что двое мужчин сразу же приударилиза ней. Таланты Су сводили с ума обоих (конечно же, онаспала и с тем, и с другим). Выйдет ли она когда-нибудь замуж? Нет, и ничего бы не произошло, если бы силы небесныене разверзлись в наказание за подобную безнравственность.Напротив, двое увивавшихся за Су джентельменов послужилиприманкой для третьего - Джека.Джек, вероятно бы не взглянул на нее, но ему так хотелось узнать, что нашли в ней двое джентльменов из общества, что он пригласил ее поужинать. В первое же свиданиеДжек понял, что Су - умная, симпатичная и очень приятнаясобеседница. Су нашла, что если заглянуть поглубже, Джекумело возбуждает и обладает хорошим чувством юмора. Выяснилось, что увлекается искусством Ренессанса, фильмами сДжерри Льюсом и итальянской кухней. Он приглашал ее вновь.Когда же Су позволила Джеку овладеть собой (она не спешила), это было как гром среди ясного неба. Один такой вечер- и Джек влип. Той же весной они поженились. Теперь у нихтрое детей, и они поистине счастливая пара.Чувственность помогла Су заполучить мужа - предмет еемечтаний, - она же удерживает его при ней и поныне. Не наберись она храбрости переступить границы моральных устоевсвоей семьи, у нее никогда ничего бы не вышло с Джеком.Я ничему не учила Су, наоборот, она была настолькодобра, что рассказала некоторые из своих приемов, но обэтом позднее. Я испытала их на практике и советую вам сделать то же.Да здравствует Италия!Были ли случаи, когда моя программа не достигала успеха? Да, один. Кто это был? Неважно. Я обещала вам большене рассказывать никаких случаев в этой главе и намереваюсьсдержать слово.А теперь прошу внимания. Я знаю, что многое из того,что вы прочтете, покажется вам в лучшем случае немногостранным, или по меньшей мере экзотичным. Если бы пару летназад мне дали прочесть "Чувственную женщину", я бы тожеотнеслась к ней с сомнением. Запомните следующее: "Чувственная женщина" помогла мне, некоторым моим друзьям идрузьям моих друзей. Думаю, что она подойдет и вам, и надеюсь, что вы будете прилежны. И когда закончится переходрахитичного секса к большому сексу, вы не пожалеете о затраченных усилиях. Разве вы забыли о вашем самым главномпреимуществе? Мужчины, интересные мужчины, сексуальныемужчины, да ни один мало-мальски смыслящий мужчина не сумеет устоять перед чувственной женщиной.Вы сможете получить от жизни все, что пожелаете, неважно, насколько беспомощны вы сейчас: попробуйте программу, изложенную в этой книге, и вы удивитесь переменам ввашей жизни.Вы ведь хотите быть полноценной женщиной, не так ли?Тогда за дело.

Секс - он у вас в подсознанииВы можее научиься быть чувственнойВсему, что вы умеете делать в вашей жизни, вы научились. Ваша очаровательная головка служит диспетчетскимпультом, направляющим вас на правильный путь к достижениюопределенной цели. Это он привел вас к тому, что вы научились ходить, а потом говорить, читать, писать, петь, плавать, подводить баланс в чековой книжке, торговаться в магазине, чтобы уложиться в зарплату, с его помощью вы научились даже такому сложному делу, как наклеивать ресницы.Этот же диспетчерский пульт поможет вам научитьсябыть чувственной женщиной. Все, что нужно сделать, эторасслабиться, освободиться от напичканных предрассудков ипреград на пути к чувственности и прислушаться к новымсигналам.Неважно, что вы сложены, как водитель грузовика иликак грузчик, и выглядите, как Бет Дэйвис в фильме "Чтослучилось с Бейби Джейн?". Без отговорок, вы сможете привлечь мужчину, достойного вашего внимания, и свести его сума от удовольствия.Так как я обещала объяснить все подробно, вы сумеетесотворить такое чудо. Забудьте все, что читали о новыхприемах косметики или о новой грации, делающей вас изящнойи стройной (вам придется как бы то ни было снять ее в постели), или о новых духах, которые привлекут его к вам.Вы не станете чувственной женщиной, если будете заниматься только своей внешностью. Те качества, которые вамнеобходимы, скрыты глубоко в вашем подсознании.Чувственность можно открыть четырьмя ключами:1. повышенной чувствительностью;2. сексуальным аппетитом;3. желанием давать;4. сексуальным мастерством.

И в этой и в следующих главах мы сосредоточимся напервом ключе повышенной чувствительности.В сексе ваше тело - это инструмент, который не можетбыть плохим. Артур Рубинштейн или Ван Клайберн не стали быиграть на расстроенном, дребезжащем инструменте.Конечно, вы хотите только первоклассного любовника.Тогда поймите, что никакой мужчина не будет с вами игратьв любовные игры, если вы не дадите ему почувствовать, чтоон - Рубинштейн в постели.Я постараюсь превратить вас в первоклассный концертный рояль. Может быть, сейчас вы себя чувствуете, как старый, разбитый клавесин, но будьте терпеливы, упражнения вэтой и следующей главах направят вас на истинный путь кпревращению в новый, сексуальный Стейнуэй (американскаяфирма роялей).Хочу вас предупредить до того, как вы начали читать,что я отношусь к этим упражнениям очень серьезно. Они могут показаться вам глупыми, но это лишь потому, что вы ничего подобного не видели. Пройдет немного времени, и этиупражнения покажутся вам не более смешными, чем массаж усталых ног, бигуди или крем для смягчения кожи лица.

Упражнение 1Это первое упражнение направлено на усиление чувстваосязания. Возьмите несколько предметов домашнего обихода сразной фактурой поверхности, например - кожаную перчатку,пудреницу, бисквит, кусок мыла, английскую булавку, меховую шапку, кастрюлю с теплой водой, махровое полотенце,шарик, шелковый шарф, ломтик хлеба, кусок шкурки, перо,бусы, лист растения и другие нравящиеся вещи и положите настол.Сядьте в удобное кресло. Включите яркий свет и в течение 10 минут проводите руками по предметам на столе.Дайте поверхности каждого предмета хорошо отпечататься ввашей памяти через кончики пальцев. Теперь откиньтесь вкресле и мысленно воссоздайте впечатление от поверхностикаждого предмета - холодные твердые бусы, жесткий запутанный шнурок, рыхлый бисквит, пыльная пудреница, мягкий шероховатый бархат. Вы будете удивлены своей осязательнойпамятью.Ощупайте все снова, а затем отдохните.Упражнение 2Разденьтесь до пояса. Сядьте за стол, закрыв глаза.Возьмите мех, перо, полотенце и т.п., проведите ими посвоему телу следующим образом: возьмите предмет в правуюруку. Начните поглаживание с кончиков пальцев левой руки,медленно проведите по кисти, запястью, выше по внутреннейчасти руки, к шее, левой щеке, лбу, через веки, нос, правую щеку, рот, шею, вниз по плечам через ключицу над и подгрудью и положите обратно на стол. Откиньтесь на мгновениеназад, все еще с закрытыми глазами, и вспомните чувствовозбуждения при поглаживании своего тела.Со сменой предмета поменяйте руки. Вы узнаете, правильно ли вы выполнили это упражнение лишь тогда, когдаваша кожа начнет чувствовать предмет и вы сможете представить себе его поверхность.Упражнение 3Это упражнение наиболее эффективно перед сном.Постелите свежие простыни, опрыскайте их своими любимыми духами, зажгите свечи и поставьте свою любимую пластинку с романтической музыкой или настройтесь на радиостанцию, передающую подобную музыку. Теперь примите горячуюванну, отдыхая как физически, так и душевно. Оботритесьмягким полотенцем, так, словно вы стираете пыль со старинной китайской вазы и вытянитесь на постели.Дайте мерцанию свечи, мягкой музыке, запаху духов иполной свободе вашего тела просочиться в ваше сознание.Перевернитесь...Потянитесь...Нагнитесь...Сделайте мостик...Вытяните пальцы ног...Теперь возьмите свой любимый освежающий лосьон и накапайте чуть-чуть между грудей и на живот. Закройте глазаи с нежностью, но с силой вотрите жидкость в кожу. Не спешите, почувствуйте нежность рук, достигающих каждой клеткивашего тела.Вам кажется, что я собираюсь превратить вас в нарциссистку? В некоторой степени, да. Пока вы не почувствуетевсю неповторимость собственного тела, вы не сможете полностью отдаться любви. То, что вы не Венера, вовсе не означает, что вы не представляете из себя нечто особенное.Новый познавательный метод ласкания может вам открыть иизведать всю уникальность сложения вашего тела.Закончили втирать лосьон? Прекрасно. Сотрите остаткиполотенцем, задуйте свечи, повернитесь на бок и спите. Если это упражнение выполнить как следует, вы сразу заснетеи проснетесь с более гладкой и мягкой кожей.Упражнение 4В любви без языка не обойтись. Если вы разговорчивы,то ваш язык уже довольно эластичный, но вы будете простопотрясены тем, как увеличат его эластичность и упругостьследующие упражнения.1. Высуньте язык как можно дальше, потом уберите егокак можно глубже. Проделайте это упражнение несколько раз.2. Попробуйте достать языком до кончика носа - 5 раз.3. Попробуйте достать кончиком языка до подбородка 5 раз.4. Обведите круговым движением языка губы - 5 раз.Затем 5 раз в обратную сторону.Попробуйте дойти за месяц до 25 раз вместо 5.Упражнение 5Для этого приятного упражнения вам потребуется оченьприятный снаряд - порция мороженого. С этим снарядом можносделать многое для увеличения чувствительности вашего языка. Слижите каждую каплю и почувствуйте всей поверхностьюязыка его вкус, холод, гладкость.Упражнение 6Опять с языком, но на сей раз нечто особенное. Закройте глаза. Откиньтесь в кресле и расслабьтесь. Проведитеязыком по кончикам пальцев, кисти, вокруг нее, по запястью, вверх к локтю и плечу. Чувствуете? Если нет, значит вы не выполнили как следует упражнение 2. Вернитесь кнему и сосредоточьтесь.Предостережение: Я не рекомендую делать упражнение 6после упражнения 3.Упражнение 7Танец. По старинке, чтобы он обнимал вас. Дайте своему телу слиться с его телом и полностью следуйте за ним,сосредоточившись на ощущении близости его тела, на координации его мускулов, когда он ведет вас в танце.Если закроете глаза, это поможет отключиться от внешней среды, и вы будете чувствовать только его музыку.Такой танец является хорошей подготовкой. В постелиженщина должна следовать мужчине, как в танце, когда онведет ее, и настроиться на его ритмы и его стиль. Правда,иногда партнера можно приятно удивить, вдруг взяв инициативу в свои руки, нарушив ритм и заставив его следовать завами. Однако, обычно мужчина любит сам командовать парадом, предпочитая получать от вас, что только можно, приэтом еще и указывая, когда, что и как. Поскольку теперьмы, женщины, знаем намного больше о сексе и не скрываемнаших знаний и наших желаний, мужчинам придется гораздобольше потеть в постели. Теперь, как никогда прежде, дажесексуальному супермену необходимо знать, что он - перваяскрипка в оркестре.Если вы научитесь следовать его желаниям с умом, онпочувствует это и заиграет лучше, чем когда-либо. Поймите- если вы сделаете его счастливым любовником, он будеттакже отличным любовником и вы оба от этого только выиграете. Так танцуйте же, этот столь романтичный способ повышения вашей техничности очень полезен.Упражнение 8Пойдите в магазин и выберите самое шикарное белье мягкое, шелковистое - сама женственность. Избегайте дешевки, побалуйте себя действительно красивым и качественнымбельем, ваше тело заслуживает этого; женщине психологически важно знать, что под ее одеждой скрывается тонкое, мягкое белье, соблазнительное для мужчины, невесомый бюстгалтер, облегающий и подчеркивающий грудь, такие элегантныетрусики, что в них вы сразу себя почувствуете ЭлизабетТейлор, спешащей на свидание с Ричардом Бертоном.Думаю, что вы поняли.Упражнение 9Это упражнение настолько важно, что я решила посвятить ему целую главу. Переверните же страницу и узнайте оважности такого упражнения как...Мастурбация

Половой акт - это физическая нагрузка и, с этой точкизрения, имеет много общего с футболом, плаванием и другимивидами спорта. Для того, чтобы научиться плавать хорошо идолго не уставая, вы должны тренироваться выдерживать длительные нагрузки, выполнить определенный комплекс упражнений для улучшения дыхания, работы двигательных мышц и техники.Если вы когда-нибудь видели тренировки по футболу, тонесомненно были поражены разминкой и последующими головокружительными упражнениями, которые футболист обязан проделать, прежде чем приблизиться к мячу, пока его тело нестанет сильным и гибким, его реакция мгновенной - он небудет допущен к игре, даже к тренировочной, не говоря ужео соревнованих.Это же относится и к вам.Для пробуждения тела, чтобы заставить его хорошо выполнять свои обязанности, вы должны тренироваться как атлет.Вашим спортзалом будет уединенная комната или спальня, ваши упражнения восемь в предыдущей главе и наиболееважное 9-е - в этой (со всевозможными вариантами).Упражнение - то есть мастурбация - считается оченьбезнравственным. Но она не приносит ни зла, ни вреда, такчто не слушайте чепуху.Мастурбация - это неуклюжее, уродливое и совершеннонеподходящее слово, применяемое для описания одного из наиболее приятных познаний человеческой жизни. Она здорова,нормальна, приятна, в то время, как слово имеет нездоровый, ненормальный и неприятный оттенок. Женщины, которыеиногда в приступе угрызения совести готовы признаться визмене, будут, однако, всячески отрицать какой-либо личныйопыт в области мастурбации и настаивать на том, что лишьнемногие несчастные и извращенные могут опуститься до такой крайности. Почти каждая женщина занимается мастурбацией в тот или иной период жизни.Умные женщины занимаются этим довольно много, потомучто они понимают, что мастурбация открывает перед нимидвери к чувственности, укрепляя мышцы любви, увеличивая ихэластичнось и помогая телу развить чувства координации,дойти до оргазма (многих оргазмов) с легкостью.Подумав о том, что мастурбация в состоянии дать вам,не стоит ли преодолеть отвращение к этому слову и к самомуакту.Опыт мастурбации научит вас, какие участки вашего тела наиболее склонны к возбуждению, какие манипуляции вклиторальной зоне приводят к наиболее быстрой и резкой реакции, что из себя представляет ваш волновой оргазм (следует на минуту остановиться или же продолжать до следующего оргазма). Вы узнаете, сколько оргазмов можно иметь водин присест, не уставая. Некоторые женщины удовлетворяются 3-4, некоторые доходят до сотни, прежде чем впадают вполную прострацию.Если вы скажете, что я убрала из секса всю романтику,описав его как нечто чисто механическое и животное, то будете совершенно неправы. Если вы сумеете приучить свое тело доходить до оргазма за 3 минуты, подумайте, что будет,когда он будет ласкать вас. Как хорошо стать полновластнойи энергичной сразу, вместо того, чтобы тратить драгоценноевремя, пытаясь реагировать на его ласки, так и не возбудившись до конца. После нескольких месяцев тренировки высможете иметь несколько оргазмов за то время, которое выпросто тратили на то, чтобы дойти до первых признаков пробуждения.Дело в том, что именно вы должны научиться быть чувствительной к возбуждению, поскольку мужчины обычно не уделяют достаточного внимания ласканию вашего тела в моменты,когда они сами сексуально возбуждены. Они хотят сразу начать действовать, без всяких игр в кошки-мышки. Я считаю,стоит потратить дни, недели и месяцы на тренировку чувствительности, потому что это всегда выгодный вклад. И тогда, даже если он не уделит достаточно внимания ласкам, вы,по крайней мере, не почувствуете себя обиженной или ущемленной. Итак, вы готовы? Выберите такое время дня, когдавы уверены в абсолютном и продолжительном уединении.Разденьтесь полностью, отключите телефон, сделайтеслабое освещение или совсем выключите свет, если вам этоболее приятно, и вытянитесь в постели.Закройте глаза, и сначала мысленно, а затем буквальномедленно проведите руками по своему телу.Теперь осторожно смажьте клиторальную и вагинальнуюзоны вазелином или обычным кремом для рук и лица (впрочем,я стараюсь избегать гормональных кремов). Не спешите, изучите зону пальцами, сильно ли чувствителен клитор к прикосновению, ощущаете ли вы тепло и дрожь, массируя его основание? Какая сторона более чувствительна - левая? Появляется ли у вас приятное ощущение в зоне лобка? Когда высмазываете большие губы, они немного набухают, правда?Не существует двух одинаково мастурбирующих женщин. Вследующих разделах я опишу несколько различных способовмастурбации. Попробуйте каждый из них несколько раз и выберите тот, который придется по вкусу. После этого продолжайте совершенствовать его, стремясь к достижению максимального удовольствия.Механическое стимулированиеЕсли вы никогда не доходили до оргазма или же испытывали в этом трудности, несомненно, вибратор совершит чудо.Имеется много различны моделей вибраторов. Я полагаю, чтонаиболее удачным является вибратор на батарейках (нетопасности короткого замыкания); напоминающий по форме мужской член, такой вибратор не дорог и продается в магазинах. Это эффективный стимулятор, который можно вводить вовлагалище. Ввиду того, что он рекламируется как средстводля массажа лица, вы можете его приобрести безо всякогостеснения. Продавец вряд ли поинтересуется, для чего именно вы собираетесь его применять. Другим популярным типомвибратора является скандинавский - который одевается наруку и передает ощущения через кончики пальцев, а не черезрезиновые наконечники. Эта модель довольно дорога, однакоона хорошо сконструирована и эффективна.Есть вибратор с тремя-четырьмя насадками, каждая изкоторых дает разный вибратор, подходящий вам по форме и покарману.Теперь перейдем к пользованию вибратором. Вы по-прежнему лежите в тишине с закрытыми глазами, настраиваетесьна чувственную позу, волну вашего тела. Постарайтесь переключить свои мысли на кого-нибудь сексуально возбуждающего. Он может быть кем угодно - кинозвездой, симпатичныммужчиной из очереди в магазине, вашим другом, соседом.Представьте себе, что он видит вас обнаженной в кровати.Ваше тело открыто, жаждет его. Представьте, что он ласкаетвашу грудь, живот, гладит ваши бедра, массирует клитор.Вибратор заменит его руки и член. Не торопитесь. Перед вами целая ночь, полная ощущений. Не сдерживайте себя, отдайтесь долгой, ритмичной стимуляции, в то время, как вибратор двигается вверх-вниз в зоне вашего клитора и влагалища. Дайте мужчине вашей фантазии занять надлежащее положение в ваших чувствах и мыслях. Вы чувствуете его глубоковнутри себя, ваш таз изгибается к нему, вы желаете его,жаждете взорваться во всепоглощающем оргазме! Он ласкаетвас, терзает вас, готовя к следующему взрыву! Если однафантазия не сработает, переключитесь на другую. Перед вамибесконечность чувственности, смакуйте ее.Если вы испытываете трудности в подходящей кандидатуре, откройте эротическую главу какой-нибудь книги. Просматривая ее, одновременно применяйте вибратор. Существуетогромное количество подобной литературы. Постарайтесь выбрать со вкусом. Дайте вашей фантазии возбудить вас. Некоторые женщины видят себя похищенными, изнасилованными,атакованными тигром, совершающими акт с несколькими мужчинами сразу. Вы можете неистовствовать в вашем вообажениисколько хотите, ведь никогда ничего никто не узнает, покавы сами не расскажете.Некоторые женщины не решаются мастурбировать до20-ти, а то и 30-ти лет. Если вы - начинающая в областимастурбации и оргазмов, не стесняйте себя с первого раза.Может вам понадобится несколько недель практики, чтобынатренироваться реагировать свободнее. Только тренировкимогут усилить эту реакцию. Помните, как вы чуть не свалились, когда попытались прокатиться на велосипеде последолгого перерыва?Самое главное для начинающего - терпение и вера в успех. Исследования показали, что 95% женщин, применяющихстимулирование, достигают оргазма. После нескольких недельпользования вибратором вы почти наверняка сумеете достичьоргазма за одну минуту и сразу же переходить к следующимупражнениям.Ручное стимулированиеПолностью овладев вибратором, вы должны взять "дело"в свои руки. Теперь, почувствовав, что такое оргазм, выдолжны научиться достигать его при менее глубоком стимулировании. Вибратор избаловал вас, и, возможно, собственныйпалец вас меньше возбудит. Однако следует постараться достигнуть более высокого уровня чувствительности. При ручномстимулировании вы познаете такие эмоциональные оттенки,какие совершенно невозможны при пользовании вибратором.Каждая женщина вырабатывает свой собственный стильмастурбации, тем не менее, согласно исследованиям, проводившимся в этой области, между нами всегда бывает что-тообщее. Женщины редко применяют стимулярование самой головки клитора, так как в этом случае ощущение часто бываетслишком сильным, вызывает иногда даже боль и раздражениеклитора. Обычно концентрируются на правой стороне клитораили же стимулируют всю зону лобка круговыми движениями, сизменением давления смотря по вкусу. Обычно в случае стимуляции лобка оргазм приходит позднее и ощущение бываетменее острым, чем при клиторальной стимуляции. Все это зависит от личного выбора, и только вы сами, испробовав несколько способов, сможете выбрать наилучший.Продолжая ручное стимулирование, вы заметите, что оргазм начинает приходить быстрее, и, изучив все чувственныезоны, сможете довольно легко добиваться нескольких оргазмов без перерыва. Забронируйте несколько часов свободноговремени в неделю для мастурбации с целью закрепления особого рисунка вашей сексуальной реакции. Помните, что вытренируете свое тело, делая из него первоклассное оружиедля любви. Вы никогда не добьетесь этого нерегулярными занятиями. Нельзя же научиться игре на пианино, упражняясьвсего лишь несколько раз в год! Если мастурбируете толькоодин или два раза в месяц, вам нечего ожидать от своеготела. Мастурбируйте до предельного числа оргазмов, стараясь увеличивать его с каждым разом. За минимум следуетпринять 3-4 оргазма, но постарайтесь достигнуть 10-25.Вы не можете себе повредить. Когда вашему телу будетдостаточно, оно даст вам понять. Вы воспитаете свое телотак, что сможете иметь несколько оргазмов подряд на Олимпенаслаждений. Если вы сами не знаете, что именно возбуждаетвас больше всего, то как может знать об этом он? У каждойженщины есть свои слабости, а ведь мужчина далеко не ясновидец, не правда ли?Существует бесконечное количество способов мастурбации. Вы ограничены только собственным воображением и наклонностями. Ниже приведены некоторые из популярных методов.

Стимулирование водойВанна Джакуции - нечто райское. Вы лежите в ванне наспине, направляете струю воды на клитор и получаете бесконечное наслаждение. Я слышала, что подобный эффект достигается на новых биде. Откиньтесь назад на сидение и отрегулируйте струю так, чтобы она была направлена на клитор.Готовы продолжать? Снимите сетку с душа и направив струюна половые органы, отрегулируйте так струю и ее температуру, чтобы было приятно. А затем ложитесь на спину в такомположении, чтобы струя воды действовала на клитор. Как мнерассказали, можно получить приятное удовольствие при пользовании ручной лейкой или садовыми устройствами для поливки.Другие способы стимулированияМногие девочки вводят различные предметы во влагалище, стимулируя ощущение полового члена. Самыми распространенными из них являются свечи, бананы, тонкие свечи, конечно же большие резиновые члены. Но ради бога, будьтеблагоразумными! Не применяйте бутылок, лампочек или ломкихдеревяшек, ведь вам не будет приятно обращаться потом запомощью к врачу, чтобы извлечь из вас этот мусор.Я слышала, но правда не пробовала сама, что можнодойти до экстаза, катаясь на лошади.Еще существует так называемая китайская щекотка. Вывводите три металлических шарика во влагалище, а затемприменяете вибратор снаружи. Вибратор подкидывает шары, и,говорят: что-то есть...Самый необычный метод мастурбации из тех, что я знаю,это метод "стиральной машины". Вы загружаете в машинубелье, запускаете ее, а когда она начинает работать, прижимаетесь соответствующим местом к ней и получаете небольшую встряску, как и боль.Скоро, наверное, кто-нибудь придумает как получитьоргазм от ЭВМ. Существует огромное количество методов. Может быть, когда-нибудь вы напишете мне об одном из них.Я глубоко убеждена в огромной важности мастурбациидля того, чтобы тело стало сексуально отзывчивым. Она помогла как мне, так и многим другим женщинам. Если действительно сосредоточитесь и посвятите этому достаточно времени, уверена, что перед вами распахнутся двери сексуальности.Кстати, мастурбация может стать также эффективным регулятором. Если вы сексуально напряжены и не находите партнера, подходящего для постельных баталий, можно избежатьраскаивания в неудачном выборе, сняв напряжение безо всяких осложнений.У мастурбации есть еще одно преимущество, немало меняудивившее. Сексологи Мастерс, Джонсон обнаружили при исследовании 43-х женщин, применявших самостимулирование, чтосильный оргазм вскоре после начала менструации увеличиваетскорость истечения, уменьшает судороги в области таза.Ну разве теперь можно сомневаться, что мастурбацияполезна?!

Незамужняя женщина - да или нет?Как по вашему, иметь любовника - преступление? Есливы не замужем, конечно, нет. Ведь вы же взрослая женщина.С возрастом рвутся ваши связи с детством. Одной из них была ваша девственность.Что плохого в том, что люди видят, что вы повзрослели, что у вас развился бюст и округлились бедра? Ничего, идаже если они предполагают, что вы используете созревшуюженственность по назначению - для любви и деторождения?Будьте горды тем, что вы - женщина. Не ограничивайте себяиз страха перед соседями, поменьше обращайте внимания наих сплетни.Я знаю таких людей, которые пытаются загнать вас влужу, именуюмую стыдом, если вы не изображаете из себядевственницу. Но нельзя жить по чужим законам. У каждойженщины есть свой внутренний голос, которые подскажет ей,что правильно, а что нет. Если вы настроитесь на этот голос и прислушаетесь к нему, то успешно преодолеете подобные проблемы. Наш мир изменился. Вопрос не в том, "даетона или нет", а в том - "как".Обертка должна радовать глазВсе мы знаем, что в торговле упаковка играет незаменимую роль. Если вы не обратите на себя внимания потребителя, вас никогда не снимут с полки. И совсем не обязательно быть красавицей, нужно быть обязательно оригинальной.Большинство указаний, приводимых ниже, давно уже известны, так что я не вдаюсь в подробности. Если вы слабы вкакой-нибудь из этих областей, то пусть мои советы послужат руководством к действию.Ваша внешностьСледует уделять больше внимания выбору подходящейодежды. Просматривайте журналы мод, советуйтесь с женщинами, у которых, по вашему мнению, есть вкус. Примеряйтеодежду различных фасонов, и если вас волнует, как вы будете выглядеть в черном вельветовом костюме или длинном кашемировом платье, то не мучайтесь, примерьте и убедитесьсами.Познайте недостатки вашей фигуры и постарайтесьскрыть их. У меня, например, слишком узкая талия и широкике бедра, так что я никогда не одеваю плиссированных и облегающих юбок. Вместо этого я ношу свободные платья А-образной формы, подчеркивая верхнюю часть соответствующимколье или ожерельем.Если у вас роскошная грудь, но толстые ноги, перейдите на соблазнительные прозрачные платья, свитера и блузки,подчеркивающие ваши сильные места. Если же у вас плоскаягрудь, но божественные ноги, то вместо нарядов с глубокимвырезом одевайте короткие юбки и изящную женскую обувь.Научитесь следовать моде, но не давайте поработить себя.Если в этом году носят черное, оденьте золотистое. Подумайте только, насколько быстрее он найдет вас на вечеринке. Если же в моде зеленое и оранжевое, а его любимый цветголубой, одевайте как можно больше голубого. Никогда непокупайте платье только потому, что оно практично. Если выне чувствуете в нем себя счастливой, оставьте его на полке.Прежде чем купить какое-нибудь яркое произведениешвейного искусства, которое вам влетит в недельную зарплату, хорошенько примерьте его, посидите, посмотрите в зеркало, изучите свое отражение. Не жмет ли, не морщится? Немешает ли двигаться? Поднимите руки, а вдруг платье порвется, когда вы неожиданно броситесь ему на шею? Согнитесь. Не выглядят ли швы слишком натянутыми, будто того игляди лопнут? Одеждой по размеру никого не соблазнишь.Проверьте, какие цвета вам к лицу и носите только их. Отдайте это грязно-коричневое платье, в котором вы выглядитекак смерть, в Фонд помощи бедным, и купите то розовоеплатьице, которое вам так к лицу.Работайте как дьявол, стараясь подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. И не рассказывайте, что увас одни недостатки, я все равно не поверю.А как там насчет ваших глаз, зубов, ног, волос? Спинаи бедра? Они прекрасны?И еще одна простая истина: никогда не давайте мужчинеувидеть вас в нижнем белье, да еще схваченном булавками.Косметика может стать другом или врагом женщины, взависимости от умения и вкуса. Если вы не уверены, что делаете правильно, обратитесь за помощью к специалисту. Многие из шикарных салонов красоты имеют консультантов. Большие универмаги время от времени также приглашают консультантов по косметике. Такие специалисты могут посоветовать,как правильно краситься, какой тон вам к лицу и как подчеркнуть красивые и скрыть некрасивые черты. Ряд журналовпубликует статьи по этим вопросам, и есть несколько неплохих книг. Обшарьте весь город, но найдите хорошего парикмахера. Заплатите ему любые деньги и скажите спасибо. Вашаприческа зависит от хорошей стрижки, а не от бабы, котораянасажает вам на голову три ряда бигудей и затем запихнетвсе под сушилку. Если голова не в порядке, то никакая укладка не поможет и вам не удастся выглядеть свежей и бодрой после утомительного дня.Если ваш мужчина не страдает аллергией, то пользуйтесь духами. Однако, прежде чем вы найдете подходящие духи, придется поэкспериментировать, и в тот момент, когдавсе вокруг будут спрашивать, что это за духи и где вы ихкупили, вы поймете, что нашли то, что надо.Содержите в порядке ваши ногти, проверяйте, аккуратноли они подстрижены и не сходит ли с них лак. Как правило,мужчины не любят драконовски длинных ногтей, так что прежде чем их отращивать, проверьте вкус вашего партнера.Даже если вы предпочитаете беспорядок, надо выглядетьаккуратной. Никаких спадающих бретелек от бюстгалтеров,дырявых чулок, потертых перчаток, туфель со смятыми задниками, наполовину заправленных блузок, изжеванных сумок,оторванных пуговиц от пальто или остатков вчерашней косметики на лице. Если на одном из ваших платьев появились невыводимые пятна или же оно начинает протираться, выбросьтеего или же надевайте при мойке полов.Мой последний совет в отношении вашего вида: попробуйте достать туфли, которые вам не жмут. Вы, конечно, понимаете, насколько это важно.ЧистотаВ то время как большинство европейцев, кажется, безразличны к чистоте, наши мужчины предпочитают женщин, которые часто моются. Поэтому, если вы погружаете свое телов воду лишь в случае крайней необходимости, на вас будетне слишком большой спрос. Мойтесь чаще. Удалите волосы подмышками и на ногах. Если у вас пробиваются усы, пройдитекурс лечения электролизом. Следите за чистотой ногтей наруках и ногах. Волосы мойте шампунем. Во время месячныхкак можно чаще меняйте тампоны, чтобы не появился неприятный запах. Подобные запахи не повышают сексуальности.Одно из мест, которое женщина забывает мыть, это клитор. Мельчайшие частицы грязи легко собираются и остаютсянезамеченными. Оттяните складки кожи и осторойно промойтеэту зону. Делайте это ежедневно.Ваша фигураСбросьте вес. Складки жира помешают вам приблизитьсяк мужчине вашей мечты. Если вам трудно худеть самой, тообратитесь к специалисту. Он составит вам индивидуальнуюдиету. А тот факт, что придется проверяться ежедневно,заставит вас быть дисциплинированной. Если поблизости нетхорошего специалиста, то обратитесь в общество по сохранению стройной фигуры. Правда, он может любить вас и с лишним весом "соцнакоплений", но если вы обратитесь ко врачуи сбросите их, он будет любить вас еще сильнее. Ваша фигура станет предметом его гордости. Если вы не полны, атолько дряблы, или плохо сложены, занимайтесь гимнастикой.Да, знаю, я ее тоже ненавижу, но, увы, гимнастика - этопечальный факт, неотделимый от нашей малоактивной жизни.Как бы ни были неприятны упражнения, - они помогут вам избавиться от чувства усталости и улучшить фигуру.Ваше здоровьеСтарайтесь быть два раза в год у вашего гинеколога, ираз в год - у семейного врача, для профилактики. Если вынездоровы, секс не доставит вам никакого удовольствия.Ваш голосНет ничего более отпугивающего в женщине, чем ее раздражительность, ее раздражительный голос. Вы можете выглядеть как Джина Лолобриджида, но если ваш голос напоминаетцарапанье ногтем по стеклу, то ваше общество станет длянего невыносимым. Многие женщины остаются в блаженном состоянии, даже не догадываясь о том, что у них отвратительный голос.Как по вашему, он мягкий, женственный, музыкальный?Или же дребезжащий, слишком громкий? Вы можете угробитьцелый день на косметику, наводя на себя красоту, но что сэтого, если, как только вы начинаете шептать слова любви,он в ужасе вздрагивает. Если вы чувствуете, что ваш голосможно каким-то образом улучшить (а какой нельзя?), следуетобратиться к соответствующему специалисту, который посоветует вам комплекс упражнений для сглаживания голосовых дефектов.А стоит ли овчинка выделки? Вне всякого сомнения.Если при разговоре по телефону ваш голос вызывает унего желание немедленно увидеть вас, разве это не победа?Обратите внимание, что у всех секс-богинь нашего времениголоса не менее интересны, чем внешность. У Мерелин Монробыл запоминающийся нежный шепот с придыханием. У Софи Лорен сильный бархатный голос. Нежный голос Элизабет Тейлорвнушает страсть. Они учились этому. У вас тоже может бытьхарактерный манящий голос, если вы только захотите, а выдолжны захотеть. Работайте.Опасности сексаНикто не отрицает, что сексуальная жизнь связана снекоторым риском.Неосторожность может привести к нежелательным последствиям: беременности, ваш любовник или муж может передатьвам венерические заболевания. При одной только мысли обэтом, о сифилисе или гонорее у меня переворачивается всевнутри, и наверное, у вас тоже. Очень неприятно подхватитьтакую штуку, но это не самое ужасное, что может случитьсяв жизни. Вы рискуете гораздо больше, куря, чем совершаяполовой акт, ибо, к счастью, современная медицина можетдовольно быстро справиться с венерическими заболеваниями.Я бы не сказала, что сифилис или гонорея - болезни высшегообщества, но некоторые известные и весьма уважаемые людистрадали этими болезнями.Например, совсем недавно я прочла биографию ДженниЧерчилль, и, к своему удивлению, узнала, что ее муж, лордРандольф (отец Уинстона Черчилля) болел сифилисом.Если у вас появляется воспаление или необычные выделения, или вам кажется, что что-то не в порядке с вашимиполовыми органами, не сидите сложа руки, оцепенев от страха, а бегите к гинекологу и лечитесь. Чем дольше будетеждать, тем труднее обнаружить и излечить венерические заболевания. Кричите "на помощь" врачу. Еще не настал тотдень, когда можно будет хвастаться венерическими болезнями.Венерические болезни не являются единственной опасностью половых сношений. У моей лучшей подруги был роман содним из самых божественных холостяков на свете. И как-тораз приятным весенним вечером за кофе он предложил ей слетать ночным рейсов на прелестную виллу, которую он приобрел на юге Франции. Они так и сделали. Вилла была действительно прелестна, а что касается кровати XIV столетия, то,забравшись в нее, уже никак не хотелось вылезать, пока необнаружилось, что в постели водятся лобковые вошки. Онабыла потрясена, когда ее глаза увидели несколько впившихсяв нее противнейших паразитов. И, хотя они получили немедленную и полную медицинскую помощь, прошли недели, покаони избавились от зудящего ощущения чего-то ползущего ивновь почувствовали себя совершенно чистыми. Теперь, путешествуя, они предпочитают стерильные простыни романтичным,но потенциально кусающим виллам.Как бы неприятны ни были венерические заболевания,вошки или нежелательная беременность, они не должны служить причиной отказа от прекрасной сексуальной жизни. Увас небольшие шансы подхватить что-нибудь в таком роде, ивсе эти несчастья поправимы. Гораздо опаснее водить автомобиль. Так что успокойтесь и продолжайте любить и бытьлюбимой.Ваш сексуальный аппетитКонечно, у вас есть сексуальный аппетит. Если бы егоне было, вы не предавались бы столь смешным занятиям. Уверена, что если бы создания с Марса или Венеры увидели насза этим странным делом, они бы посмеялись над нашими причудливыми ужимками. Но если бы они могли почувствовать то,что чувствуем мы, они наверняка сразу попрыгали бы со своих летающих тарелок.Как правило, если вы нормальная женщина, у вас сильноразвит аппетит к сексу, особенно если вы достигли тридцати. Именно в эти годы достигают расцвета с сексуальнойточки зрения, и этот расцвет будет продолжаться до концаваших дней. Если вы любите секс в сорок лет, вы будете любить его и в шестьдесят и в восемьдесят лет. Вы полагаете,что на старости лет будете разводить цветочки в горшках исмотреть всякую муть по телевизору? Смешно.Сексуальный аппетит играет решающую роль в постели подвум причинам: во-первых, он побуждает вас изучать мужскоетело при помощи собственного, и во-вторых, ваш аппетитзаставляет вас искать по праву полагающегося вам физического наслаждения. Высоко цените ваш сексуальный аппетит инаучитесь распознавать его различные состояния. В началемесячных вас клонит ко сну или же наоборот, именно во время менструации важе желание достигает апогея? Вы желаетеутром или вечером? Вы пылаете днем, но не после обеда? Выпросыпаетесь ночью, страстно желая его? Вы особенно горячи14 и 15 числа каждого месяца?Если усталость снижает ваш сексуальный аппетит, постарайтесь вздремнуть на полчаса в те дни, когда ваш мужчина в хорошей форме. А знаете ли вы, какие именно ласкиспускают ваши страсти с цепи и как продлить или ускоритьсексуальный экстаз? Как женщина, вы обязаны знать ритм иприхоти своего тела. Если вы никогда не обращали внимания,начните с сегодняшнего дня, ведя дневник в течение ближайших трех месяцев. Подчеркните те дни, когда вы возбуждены(или предаетесь любви).После окончания мастурбации попытайтесь дать оценкувашей сексуальной реакции - отлично, хорошо, средне илипаршиво. С физической точки зрения вы скоро узнаете о себемного нового, и тогда вы сможете оценить и разумно использовать свой сексуальный аппетит по назначению, как ключ кхорошему сексу.Сексуальная этикаСтав чувственной женщиной, вы столкнулись с некоторыми трудностями. Дело в том, что вам придется отвечать засвои поступки. Иногда соблазнительно иметь дело с тем илииным мужчиной. При этом возникает трудность в принятии решения, правильно ли это с этической точки зрения? Естьособый свод законов, которые помог мне в последние годырешить несколько задач типа "поощрять его к этому илинет?". Примите от меня этот кодекс как пищу для размышлений.1. Не возжелай мужчины сестры или лучшей подруги своей.2. Аморально позволить мужчине прикасаться к себе,если его не любишь, даже если этот мужчина - ваш муж.3. Аморально не отдаться мужчине, которого любишь.4. Морально отдаться мужчине, которого уважаешь, любишь и к которому чувствуешь сексуальное влечение.5. Аморально дразнить, гонять или терзать - нравственно или физически - мужчину, любовь и сексуальность которого не вернуть.То, что вы стали чувственной женщиной, не дает вамправо делать все, что заблагорассудится. Рано или поздновам придется соблюдать комплекс этических правил, болееили менее приемлемых и выполнимых. Чем скорее вы уясните,что хорошо, а что плохо для вас, тем раньше вы избавитесьот угрызений совести и неприятных ситуаций в будущем.Секс - что одевать и как выглядетьТеперь, когда ваше тело раскрыло все свои тайники,пришло время одеть вас и вывести на арену сексуальной деятельности.ОдеждаМужчины наверняка странные и упрямые собеседники.Иногда они проявляют полное отсутствие вкуса в отношениитого, как, по их мнению, должна выглядеть женщина в постели. Об этом потрясающем пеньюаре, которые вы приобрели потому, что он показался вам особенно соблазнительным, онскажет лишь "очень красиво", в то время как самая обычнаятряпка, купленная на "толчке", может превратить его всекс-маньяка.Вы должны стать чуточку детективом, чтобы узнать, какие именно одежды возбуждают того или иного мужчину, а затем приспособиться к этому стилю, ибо кругозор мужчины вобласти сексодежды можно расширить, но никак не изменить.Я думаю, вам ясно, что если вы собираетесь вести активную сексуальную жизнь, то вам нечего забираться пододеяло, когда он рядом. И перестаньте мазаться противнымкремом, обматывать волосы тряпками или бумагой, накручивать на бигуди и одевать ночную рубашку с ободранными рукавами и свисающими шнурками. Только горилла, сексуальныйманьяк или мужчина, вернувшийся из заключения, может возбудиться в подобной обстановке.С другой стороны, специальная "постельная" косметикаи метры черных кружев не гарантируют успеха на ложе любви,если ваш муж предпочитает тип "снежной королевы". Вся этаблестящая чернота не возбудит его.Существует два способа узнать, как, по его мнению,должна выглядеть богиня любви; первый - просто спроситьего, второй - проэксперементировать с разными стилями. Япредпочитаю сочетание того и другого, потому что, вне всякого сомнения, описанная им женщина, представляющаяся емуидеалом, не поможет вам заполучить и удержать его, а экспериментируя время от времени в различных стилях, вы пользуетесь эффективным оружием - сюрпризом, но об этом потом.А пока давайте взглянем на несколько классических будуарных туалетов.Подавляющее большинство мужчин считает черный пояс,высокие каблуки весьма эротичными. Я лично считаю, что этовыглядит вульгарно, но если любимый мужчина захочет того,чтобы я носила подобные туалеты, я стану их одевать и вамсоветую делать то же самое. Ведь как бы то ни было, этоникто кроме вас не увидит, и если то, что вы выглядите,словно дева из пошлого французского фильма, побуждает увлечь вас в постель, вы будете более чем глупы, если несделаете этого и не воспользуетесь его желанием втянутьвас в водоворот страсти.Многих мужчин соблазняет вид "снежной королевы" - море девственно белых кружев и муаровый шарф, балдахин иэлегантная кровать в стиле "ампир" с простынями, украшенными вышивкой, белыми атласными покрывалами и горой палевых подушек. Для него это вызов - пробудить вас, ледяную,женственную, неповторимую. Мужчины этого типа бывают пылкими любовниками и дарят дорогие безделушки.Немало мужчин все еще обожают прозрачные ночные рубашки. Почти как правило, в первые годы брака жена получает по крайней мере одну такую черную рубашку в качественовогоднего подарка. Не говорите "Отвратительно!". Радуйтесь, что вместо того, чтобы запечатлевать вас склоненнойнад раковиной и занятой столь почтенным занятием как смывание последствий месячных, они видят вас полуобнаженной ивозлежащей на постели как маха Гойи, соблазнительной какСофи Лорен. Черная ночная рубашка означает, что он заинтересован в сексе и готов потратить немалые усилия, чтобысделать его более разнообразным. Когда вам дарят совершенно безнравственную ночную одежду, краснейте, если уж вамтак хочется, но носите ее с гордостью и часто. Если же онподарит ночную рубашку, которая годится его прабабушке, тоесть причина для беспокойства, потому что вы в опасности.Несмотря на то, что пушистые кукольные наряды ужевышли из моды, на них тоже есть любители - как правило,это мужчины, которые любять вас баловать из ложечки икройи мороженым и дарить больших плюшевых зверюшек. Если вамуж очень нравится быть изнеженным, избалованным ребенком,попробуйте этот кукольный наряд и вы узнаете, станет ли он"сладким папочкой".Другим популярным стилем является псевдоинфантилизм.Этот стиль оказывается эффективным в том случае, когда увас длинные прямые волосы, вы носите простые, но женственные рубашки пастельных тонов или в цветочек. Однако, посмотрите на календарь и постарайтесь отвлечь внимание отподобного стиля - чем скорее, тем лучше, потому что он совершенно не подойдет вам в том случае, если вам тридцатьили сорок лет, что уже говорить о пятидесяти годах.Конечно же, для него одним из самых лучших зрелищ будете вы сами, слегка накрашенная, напудренная и обнаженная. Если у вас хорошая фигура, самым обольстительным нарядом будет ваша собственная кожа.ВолосыС тех пор, как женщины стали стричься, мужчины не перестают жаловаться, и правы. Длинные волосы приятные дляласки и прекрасно выглядят, спадая на плечи, когда вы обнажены. Если с длинными распущенными волосами вы выглядитеужасно, не впадайте в отчаянье. У некоторых секс-богиньбыли и есть короткие волосы, как, например, у Авы Гарднер,Мерилин Монро, Симоны Синьори. Длинные волосы, как и идеальные черты лица желательны, но не обязательны для обольщения мужчины.Конечно же, вы можете обратиться к помощи париков,шиньонов и т.п. для ублажения любителя длинных волос. Всеэти искусственные прически очень чувственны, пока любуютсяими с другого конца стола или оценивается ваш профиль примерцающем свете в кино. Но, к сожалению, могут возникнутьпроблемы, когда вы отправитесь с ним и с этими волосами впостель. Парики соскальзывают.В первый раз, когда я попробовала лечь в постель впарике, у меня ушла уйма времени на поправление парика,дабы не дать ему перевернуться. С этой ужасной ночи я оставляю руки свободными для более интересных занятий, прикалывая парик массой заколок. Но я все-таки по-прежнемусчитаю, что прибегать к помощи парика не следует, уж лучшеподстелить собственные волосы.Но иногда парик может создать разнообразие, особенноесли его цвет отличается от цвета ваших волос, так как онпозволяет мужчине воплотить в жизнь одну из самых распространенных фантазий - совершение акта с незнакомкой.У шиньонов и начесов есть также свои ловушки. Мояподруга Клер, которая прекрасно выглядит в своем каштановом шиньоне, никогда не показывалась без него своему новому возлюбленному. В первый же раз в постели в порывестрасти он схватил ее за волосы, и они просто остались унего в руке. Оба едва не потеряли сознание. Он - потомучто на какой-то момент испугался, что невольно скальпировал ее, а она - из-за конфуза и боли.Независимо от того, составляет ли длина ваших волос10 см или метр, мужчины любят ласкать и гладить их. Мужчины не любят жирные волосы и не слишком почитают лак вбольших количествах. Не очень популярны среди мужчин и тепрически, которые настолько сложны, что до них опасно дотронуться, так что, оставьте все эти волосяные сооружениядля фотографов, общественных собраний и официальных приемов. Им не место в постели, при такой прическе вас большевсего будет терзать мысль о том, как бы не растрепать ее,а это не даст вам успокоиться и уделить должное вниманиепроисходящему в постели.Не только женщины уязвимы в области искусственных волос. Пальцы моей подруги Линды запутались в парике ее друга, в то время как она не подозревала, что он носит таковой. Трогательная ситуация, надо признать. Однако это открытие охладило пыл только на минуту, так как она поняла,что он отлично выглядит и без парика и одел его только длянее. Этот парень был известным диктором телевидения, и,где бы они ни были, люди приостанавливали его, чтобы оказать свое почтение или просто поболтать, что очень раздражало Линду. Она убедила его ходить без парика. Он совершенно преобразился, и с тех пор она не разделяла его ни скем, ни на людях, ни в уединении. Ему, в свою очередь, льстило, что Линде нравится он сам, как он есть, а не знаменитость телеэкрана.БюстгалтерЕсли мы уже занялись искусственными покрытиями, давайте тогда взвесим все за и против в области бюстгалтеровс прокладками и тому подобных фальшивок. У меня вполне определенное мнение на этот счет: не носите их для соблазнения или прельщения. Когда вы снимете такой бюстгалтер впостели, он увидит вас в неприкрытой наготе и, если он почитатель большой груди, его ждет жестокое разочарование.Одевайте такого рода приспособления с тем или иным свитером лишь для подчеркивания вашего силуэта, и если у васплоская грудь, избегайте почитателей другой крайности: сними у вас только появится комплекс неполноценности.Найдите себе хорошего любовника, которого сводят сума ваши роскошные бедра, прекрасные ноги и т.п. В концеконцов, где-то живет пышногрудая дева, которой не хватаетодного или даже нескольких ваших качеств и которой нуженпочитатель большой груди. На каждого мужчину, предпочитающего большую грудь, есть другой, относящийся к этому вопросу совершенно иначе (и слава богу).

ЗрениеВ постели и речи не может быть об очках, и этот фактдо недавнего времени лишал удовольствия близоруких илипочти слепых женщин, ничего не видящих без спасательныхстекол. Видеть вашего партнера в постели, наблюдать за егоповедением, выражением лица, реакцией тела, а также завсем тем, что он делает - все это составные части удовольствия, стимулирующие акт. Если вы хотите все видеть, приобретите контактные линзы. Если вы их вставите как следует, то увидите все подробности.КосметикаЯ принадлежу к той школе, которая считает: прежде чемидти в постель, нужно снять всю краску с лица, оставивлишь легкий налет на веках и чуть-чуть помады.Без некоторого количества губной помады я выгляжу кактуберкулезная и, если мои глаза немного не подведены, онипросто исчезают. Я с благодарностью использую все, чтотолько может помочь скрыть эти следы. Единственный мужчина, который видит мое лицо без косметики - это врач, который, по роду своей профессии, лицезреет людей в самом неприглядном виде и, вероятно, уже привык к подобным "спектаклям".Не сомневаюсь, что есть женщины, которые выглядят неотразимо без капли краски на лице, разве что немного пудры, но даже и после пластической операции я не смогла быпринадлежать к этой группе избранниц, поэтому я пользуюськосметикой.Многие женщины теперь красятся, прежде чем отправиться в постель. Они стремятся выглядеть наилучшим образом нетолько во время акта, но и посли него. Если вдруг партнерпроснется ночью и увидит ее рядом? Вы никогда не задумывались над такой ужасной перспективой? Другие женщины, которые не желают гримироваться, прежде чем лечь в постель, немогут даже подумать о том, что мужчина увидит их утром внатуральном виде, и всегда стараются проснуться раньше на15 минут до партнера, чтобы привести себя в порядок.В настоящее время существует одно место, куда женщинавынуждена являться без всякой краски и грима - это операционная. Но даже и здесь некоторые больные отступают отсвоих слишком строгих правил, и если возможна ситуация,когда женщина нуждается в поднятии настроения, то это момент, когда ее собираются резать.Ублажение полигамностиКаждой женщине следует научиться быть многоликой радимужчины, которого она любит. Почти все мужчины полигамистыпо природе. Мне даже неприятно думать об этом, но дай имсвободу и большинство из них вообще бы не женились. Поэтому для мужчины вполне естественно иметь блудливый взгляд ибогатое сексуальное воображение. Вообще-то он не собирается изменить вам в тот момент, когда обращает внимание нату стройную блондинку в магазине и мечтает обладать ею.Женатики или холостяки, мужчины всегда будут пялить глаза,и многие из них идеалом считают не вас, а другую. Вам этоможет не нравиться, но приходится мириться с этим. Именноженщины стоят на страже брачных уз и получают от этогомаксимальную выгоду.Поймите, если женщина хочеть удержать мужчину, онадолжна дать ему дома то разнообразие и развлечения в постели, которые он может получить в другом месте. Я знаю,это трудно. Вы должны бороться с самым опасным секс-врагомженщины - однообразием, потому что однообразие вызывает умужчины скуку.В этой борьбе вашими лучшими партнерами и союзникамибудут:1. воображение;2. чуткость к смене его настроения и желания;3. сСмелость в эксперименте с новыми видами сексуальной техники и пикантными ситуациями.Хотите несколько примеров? Пожалуйста. Тэд и Мари женаты уже восемь лет. Первые три года Тэд безумно обожалМари, однако на четвертом году Мари заметила, что они стали уделять сексу меньше времени. В то время как раньше онирезвились на протяжении часа, теперь на это уходило не более тридцати минут. Хотя ситуация и не была угрожающей,Мари обратила внимание на то, что их развлечения в постелистали носить довольно однообразный характер. Она знала,что именно Тэд будет делать задолго до того, как он этоделал, и точно знала свою реакцию на него. ИнстинктивноМари чувствовала, что Тэд созрел для того, чтобы попасть впостель к другой женщине, потому что он нуждается в стимулирующей новизне.Она решила, что во избежание опасности измены со стороны Тэда, ей следует пересмотреть свое сексуальное поведение. На следующей неделе Тэд должен был поехать по деламв командировку, и пока он был в отъезде, Мари превзошласаму себя. Сначала она посетила салон красоты и совершенноизменила прическу. Затем она решила переделать спальню,украсив ее огромными зеркалами по стенам и потолку. Старенькое розовое покрывало было заменено шикарным покрывалом из искусственного меха. Новые простыни с узором, напоминающим леопардовую укуру, а освещение в спальне - свечии маленькие ночники.В день, когда Тэд должен был вернуться из Питсбурга,Мари позвонила ему и сказала, что хотя она знает, что онвернется усталым, но пусть он смеха ради следует запискам,которые найдет в квартире. Любопытство Тэда было пробуждено и он согласился. На первой записке на двери было написано: "То, что ты дома, дает мне ощущение тепла. Поставьчемодан и отправься прямо к холодильнику." Записка на холодильнике гласила: "Открой дверку и ты увидишь стакан сухого мартини со льдом. Возьми его с собой в ванную комнату." В ванной Тэд получил инструкцию погрузиться в горячуюванну и потягивать мартини. К полотенцу была прикрепленаследующая записка: "Твое тело сейчас самое возбуждающее,которое я когда-либо знала. Если ты хочешь понять, почемуты самый чувственный мужчина на свете, пройди в спальню".Тэд, основательно заинтригованный, вошел в зеркальнуюспальню и увидел Мари в черном бикини, возлежащую на меховом покрывале и отражающуюся в зеркалах. Это его окончательно доконало. В течение двух дней они вообще не выходили из спальни, делая перерыв лишь для того, чтобы Маримогла принести немного напитков и закуски.Мари не меняет обстановку каждый день, а лишь когдаей кажется, что Тэд нуждается в сексуальном стимуле. Просто она довольно часто придумывает что-нибудь неожиданное,чтобы держать его на привязи.Один из самых оригинальных трюков, о которых я слышала, проделала моя подруга Жанетта. Как-то в субботу вечером Жанетта намеренно задержалась с переодеванием до самойпоследней минуты, когда они с мужем опаздывали на банкет.Они так спешили, что ей пришлось краситься уже в машине, икогда они въехали уже во двор, она едва успела нацепитьсерьги и одеть перчатки. Однако из машины Жанет вышла вполной форме - накрашенная, одетая и причесанная.Она ошарашила своего мужа в ту минуту, когда они позвонили в дверь. В тот момент, когда дверь открылась и ужепоздно было отступать, Жанетта схватила мужа за руку ипрошептала: "Ой, Дик, я забыла, я так спешила, что забылаодеть трусики". Весь вечер Дик не спускал глаз со своейблаговерной, пытался представить себе, как же она выглядитбез трусиков. Он не подпускал к ней буквально никого, и ктому времени, когда все стали разъезжаться по домам, егонастолько разожгла предполагаемая нагота Жанет, что онбольше не мог терпеть. Они остановились в гостинице. Каждый день в шесть часов вечера Дик видел ее полностью обнаженной, и с ним ничего не случалось. Но мысль о полураздетой Жанетта, которая не оставляла его на протяжении всеговечера, свела его с ума. Жанетта призналась мне на следующее утро, что Дик превзошел себя и что она никогда не чувствовала себя такой порочной, чувственной и желанной.Что же из себя представляют некоторые методы, используемые женщинами для пробуждеения мужской чувствительности?Одним из самых диких методов, о которых я слышала,была вечеринка, на которой шесть приглашенных пар разукрасили друг друга во все цвета радуги.Одна моя знакомая подает обед мужу обнаженная по пояс. Она очень успешно играет роль полураздетой официантки,и они еще ни разу не досидели до десерта.Некоторые женщины, желавшие добиться равноправия впостели, оказались в неприятной ситуации, когда мужьявдруг стали сомневаться в своих мужских способностях. Некоторые мужья были настолько подавлены тяжелой ответственностью сексуальной техники, требовавшейся для возбужденияжен, что получали небольшое удовольствие от секса и сталиуделять этому занятию меньше времени, чем прежде. Другиетрудились столь интенсивно что сами жены становились нервными и стремились казаться страстными и возбужденными, вто время как мужья, как ни старались, не могли добитьсятой чувственности, за которой они гнались.Некоторые женщины, боясь выдать, что они - нули ссексуальной точки зрения, рассказывали своим муьям и подругам, что получают от секса огромное удовольствие, тайнострадая от того, насколько это далеко от истины.Большое сексуальное освобождение и поток противоречивых советов, который пришел с освобождением, доставил многим женщинам массу хлопот. Не прислушиваясь к инстинктам,мы совершили несколько ошибок. В этой главе говорится онашей величайшей ошибке, потому что некоторым из нас этаошибка стоила любимого мужчины.Мы были так заняты получением удовлетворения в постели, что из-за этого забыли свои женские обязанности. Мыбыли алчными, эгоистичными и глупыми. Мы забыли, что неодни в постели и что дать мужчине удовлетворение и наслаждение не менее важно, чем получить его. Мы забыли, то чтоучили женщины испокон веков, - что женщина должна заботливо охранять свое самое важное природное богатство - мужчин, вместо того, чтобы разбазаривать его без всякой надобности.Прикрепите к вашей кровати, зеркалу, на стенку илитуалетный столик записку, пока вы хорошенько ее не запомните: "Мы были созданы для того, чтобы услаждать, возбуждать и удовлетворять мужчин". Настоящие женщины знают это.И не кричите, что это нечестно. Природа охраняет нас, потому что это правило работает на женщин, а также и в обратную сторону: "Мужчины были созданы для того, чтобы услаждать, возбуждать женщин". У обоих полов есть свой путьк этому. Мужчины делают это с умением, агрессивностью илюбовью, женщины отдаются и уносятся потоком страсти илюбви.Из вышесказанного следуют выводы, которые хочу выделить.Если вернуться ко 2-3 главам, то можно заметить, чтоодним из ключей чувственности является желание давать. Если вы сможете с радостью и нежностью предложить каждыйквадратный сантиметр себя для его пиршества и если вы сумеете использовать свое эротически обученное тело в качестве чувственного орудия для удовлетворения его аппетита,вы получите взамен потрясающее наслаждение. Ведь он окажется рядом с человеком, настолько искушенным в своем деле, что инстинктивно будет искать возможность доказать,что не менее искушен.Как-то я видела ужасных актеров, которые позднее стали прекрасными служителями муз, выступая вместе с ДжудитАндерсон. Джудит Андерсон была прекрасной актрисой и терпеть не могла посредственностей. Она заставляла актерачувствовать, что его жизнь зависит от того, будет ли онвеликолепен на сцене или нет, и под влиянием ее присутствия актеры превосходили самих себя. Она была само совершенство и требовала этого ото всех. То же самое вы сможетесделать с мужчиной в постели. Научитесь пользоваться этим.Как вы можете научиться себя давать? Вы уже сделалипервые шаги тем, что выполнили упражнения в главах 2-3, вывыработали в своем теле более острые реакции на возбуждение. Если ваше тело больше чувствует, оно автоматическибольше дает, так как оно инстинктивно ощущает, что, давая,оно получает. Это приносит свои плоды в виде большего числа оргазмов и более интересного секса.Вы поймете, что успешно даете, когда почувствуете,что вас уносит потоком, из которого уже не выбраться. Другим способом проверки является его реакция на вашу сексуальную технику. Следующая глава даст вам необходимые сведения в области секса, дабы вы могли доставить мужчине желаемое удовольствие.Помните: чем прекраснее вы для него в постели, темпрекраснее он будет для вас. Давание может принести вамрайское наслаждение. Подход типа "мне-мне" в постели приведет вас к весьма посредственному сексу или, того хуже,вообще лишит его. Возлюбленный будет только рад поменятьвас на более чувственную женщину. Отдавайтесь, но не будьте мученицей и ангелом или подстилкой.Ваш мозг является частью вашего тела, и вы должны импользоваться. Научитесь давать с умом. Если, когда вы впервый раз отдаетесь ему, он не воздает вам сторицей,обычно существует два варианта:1. либо он эгоист;2. либо он просто не в форме с сексуальной точки зрения и не знает, как себя держать.Если он просто эгоист, избавьтесь от него, он никогдане будет достоин вас, и вы лишь попусту тратите время, которое можно провести с более достойным партнером.Если в нем есть много положительных качеств, и он вамнравится, но ему еще нужно учиться в области секса, помогите ему раскрыть свои сексуальные таланты.Очень чувствительные мужчины не достигают расцвета вэтой области раньше 40-50 лет. Одному из самых страстныхмужчин, каких я знала, стукнуло 56 лет, когда он научилсяполностью раскрывать свою высоко эротическую натуру. Всюсвою жизнь он держал свою сексуальность под строгим контролем, можно даже сказать, что он был склонен к пуританству в своем подходе к сексу. Когда мы в первый раз занялисьлюбовью, моя радость и мое удовольствие от полной отдачипотрясли его. Я стала причиной терзавших его сомнений,т.к. он осуждал себя за чувствительность ко мне, а меня зато, что я его так сильно возбуждаю, и, что хуже всего, онне мог меня оставить.О, как он страдал! Я заметила в нем скрытую чувственность и имела достаточно терпения для того, чтобы ждать,пока она вырвется наружу. За несколько недель он стал незаурядным любовником, несмотря на то, что ему понадобилосьнекоторое время для пробуждения своего сексуального аппетита. Я редко встречала мужчин с таким сексуальным голодоми никогда не встречала мужчин, которые больше, чем женщиныс сексуальной точки зрения.Не распыляйтесь, но и не сдерживайтесь с мужчиной,который того стоит. Полностью отдаваясь ему, вы платитедань самой себе.Как узнать заранее, будет ли мужчинахорошим партнером в постели?

Может быть, о книге нельзя судить по ее обложке, но осексуальных талантах мужчины можно узнать по его внешнимприметам. Сам того не ведая, он дает вам некоторые ключи ксвоей сексуальности. Если вы научитесь правильно распознавать приметы, вы еще сможете довольно точно определить,подходит ли он вам с сексуальной точки зрения, или же вамлучше начать разведку в другом месте. Глаза могут многоесказать, но могут и обмануть.До того, как вы дадите увлечь себя паре сверкающихглаз, понаблюдайте за тем, как он этими глазами пользуется. Его глаза ласкают и раздевают вас с явным удовольствием? Это хороший признак.Вам кажется, что он никогда полностью не разглядываетвас, даже тогда, когда вы поворачиваетесь к нему спиной?Будьте осторожны, он может быть из тех мужчин, что стесняются полового акта и, по этой причине, оказываются оченьслабыми партнерами.Он пытается вовлечь вас в игру взглядов? Вы чувствуете, как его глубоко проницательный взгляд не останавливается ни перед чем, кроме сексуальности. Если вы научитесьправильно распознавать приметы, вы еще сможете довольноточно определить, подходит ли он вам с сексуальной точкизрения, или же вам лучше начать разведку в другом месте.Глаза могут многое сказать, но могут и обмануть.Он - один из тех, что даже не потрудятся посмотретьвам в лицо, пытаясь начать с вами роман? Не стремится проникнуть глубже и познать вас как человека? Остерегайтесьего, он не заинтересован в вас, а всего лишь ждет удобнуюпартнершу в постели.Обратите внимание на его манеру целоваться. Если оннабрасывается на вас с силой, заставляющей опасаться, чтоон хочет вогнать вам передние зубы в глотку, он будет ещеболее неуклюжим на дальнейших стадиях. Если вы не страдаете комплексом лечения, этот парень будет очень неудачнымвыбором, т.к. основную часть времени вы будете проводить ухирурга, вправляя плечо, вставляя зубы, накладывая гипс наруку.Если же, наоборот, он едва касается ваших губ в сухомпоцелуе, мало шансов, что он вас сильно возбудит позднее.Пошлите его к одной из тех, что считают, что секс - однаиз неприятных необходимостей брака. Они заслуживают другдруга.Если он слюнявый, ему никогда не быть чувственным.Мужчины, являющиеся хорошими любовниками, обязательновоспользуются языком на ранних поцелуйных стадиях. Если онне умеет пользоваться языком, он будет столь же скучным впостели.Когда он ласкает, чувствуете вы дрожь и тепло по всему телу? Он вызовет еще более бурные реакции, когда вы будете без одежды. Однако, если он любитель схватить блузкуили помять на вас платье, он не станет нежнее, когда навас не будет одежды, относитесь к таким с предубеждением.Он обращается с вашей грудью как с неспелым грейпфрутом, вместо того, чтобы ласкать ее? Кому он нужен?Он оставляет зажженую сигарету в пепельнице, в товремя как пытается обольстить вас? Табак он ценит вышесекса.Существует множество примет сексуального уровня мужчин. Если вы внимательны, то быстро их обнаружите. Можетли случиться, что он пройдет проверку и все-таки окажетсядубом в постели? Да, иногда вас могут надуть, но когда высконцентрируете все свои чувства на распознавании мужчин,в вашей жизни будет очень мало подобного рода сюрпризов.Тщательный отбор перед тем, как опуститься в постель, полезен для вас обоих. Вы спасете мужскую гордость, а себяизбавите от далеко не приятных ситуаций.Таким образом, если вы уверены, что он будет ужаснымпартнером в постели, будьте жестоки и оставьте его.Как довести мужчину до экстаза

Настоящая любовь сегодня не знает запретов, гармоничная любовь требует изысканности и умения. Я вам посоветую,как доставить чудовищно огромное удовольствие мужчине, которого вы любите.ПостепенноЕсли у вас есть хоть немного здравого смысла, попробуйте каждый из приведенных ниже способов. Вы будете потрясены, и вам понравятся многие из этих впечатляющих способов выражения любви и чувственности. Ведь, помните, чтотеперь вы чувственная женщина.Прежде всего, навсегда похороните анахронизм, чтоякобы существует правильное и неправильное поведение впостели.Если вы принадлежите к поколению, воспитанному так,что сексуальный акт является тяжкой долей женщины наряду сменструацией, стиркой, грудой грязной посуды, мисок и сковородок, вам придется больше поработать, чем другим женщинам, для изгнания из своего тела и подсознания чувствасексуальной вины и прочей чепухи.Если вы являетесь "освобожденной" женщиной этого несчастного поколения, вам также придется быть начеку, потомучто вы восприняли в детстве ту атмосферу холодности, и,хотя вы избавились от нее с помощью знаний, иногда возможны рецидивы старого. Одним из них может оказаться тот случай, когда вы соберетесь попробовать нечто новое в сексе.Если вы почувствуете, как вас охватывает ледяное чувствовины из-за какой-то новой позиции, закройте глаза и твердоскажите себе, что все, что двое людей с любовью учатся делать друг другу на поприще секса - правильно, полезно,прилично, а затем немедля проделайте то, что вас смущает.Вы достаточно далеко зашли в своем освобождении с сексуальной точки зрения, чтобы отступать при встрече с неизвестным на исходные позиции.Эрогенные зоны мужчиныЧтобы заниматься любовью, надо хорошо знать "местность". Тело мужчины переполнено потенциально возбудимымизонами. Это оказывается сюрпризом для мужчин, т.к. их мысли и чувства настолько сконцентрированы на половых органах, что они совершенно пренебрегают изучением остальныхчастей тела.50-60% мужчин имеют частичную или полную эрекцию сосков. Грудь у некоторых мужчин оказывается более чувствительным к возбуждению местом, чем у женщин.Если покусывать ягодицы у некоторых мужчин, то у нихпроисходит эрекция.Когда вы обводите языком внутреннюю часть ушной раковины, он мгновенно воспламеняется, ваше дыхание в это время может его раздражать.Каждый мужчина является сексуальным учеником. Пока выне попробуете чувствительности каждой клетки его тела, выне узнаете его до конца.Одной из эротических зон мужчины является голова. То,что вы шепчете ему на ухо, что именно собираетесь делать,вызовет в его мозгу картины, возбуждающие почти как и самодействие.Секрет хороших поцелуев заключается в расслаблениимышц рта. Никогда не сжимайте губы и некогда не целуйтесьс запечатанными наглухо губами и стиснутыми зубами. Каквам понравится целоваться с кем-нибудь у кого приступ судорог в челюсти?Расслабьте губы, не напрягайте подбородок. Ваши зубылегко разомкнутся, и язык сможет проскользнуть в полостьрта. Во время поцелуев вы послушны ему, но многое можносделать без того, чтобы он рассматривал это как бунт. Вседело в том, чтобы приукрасить поцелуй. Набирая воздух после одного из затяжных поцелуев, поцелуйте легко и быстроего глаза, нос, лоб, волосы, подбородом и опять губы, втягивая правую сторону его верхней губы в рот, а затем всюлевую губу нежно всасывающим движением. Отпустите и затемобведите мягко языком его зубы, проведите по внутреннейчасти губ и дайте ему втянуть вас опять в тот глубокий поцелуй. Заметили, с какой силой вы можете втянуть язык? Обратили внимание, как он возбуждается, когда вы нежно проводите языком по его щекам, вниз по шее, через грудь и обратно. Проведите языком пару раз вокруг его соска, затемчерез грудь к другому соску, возбуждая его, и вернитесь кего рту. Целуйте все тело и возвращайтесь к его любимымместам.Когда я сексуально возбуждаюсь, мое тело начинает извиваться. Одно время я считала, что это недостаток, и старалась контролировать свои чувства. Я настолько сосредотачивалась на этом, что не получала полного удовольствия отпоцелуев. Меня нравственно воспитали, и у меня не былосомнений по этому поводу. Такой глупой можно быть только вранней молодости. Когда я стала давать волю своему телу, явыяснила, что эти "конвульсии", особенно тазовых мышц,восхищают "сильный" пол. Мужчин охватывало непреодолимоежелание узнать, как выглядел бы их член в самом центреэтих ритмичных сотрясений. Один из них признался мне, чтона основе романтичных мыслей у него несколько раз появлялись галлюцинации. Мужчин всегда завораживают страстныедвижения. Для них нет ничего более романтичного и гипнотического, чем танец живота.Научитесь двигать тазовыми мышцами и ягодицами, словно они на шарикоподшипниках. Лягте на спину, опираясь наплечи и локти, приподнимите бедра на несколько сантиметровнад постелью и поделайте движения, мысленно описывая какую-нибудь фигуру в воздухе. Сперва попробуйте круги по ипротив часовой стрелки, потом перейдите на восьмерку иквадрат, поднимите таз при помощи ягодиц и опустите,вверх-вниз. Подумайте об ощущении мужчины внутри вас, в товремя как вы двигаетесь. Теперь сомкните ваши влагалищныемышцы, как-будто вы хотите задержать его член. Когда мужчина входит в женщину, она не должна лежать как тряпичнаякукла. Она должна встретить его во всеоружии и синхронизировать его движения. Его член должен входить все глубже.Ее цель - заставить мужчину думать, что ее трепещущее тело, чувственное влагалище - центр вселенной. Для этогонужны развитые мышцы.Что это вам даст? Три вещи:1. сознание того, что сводите его с ума;2. эти упражнения очень полезны для бедер и талии ипомогают сбросить лишние складки на животе и ягодицах;3. ваша повышенная гибкость поможет вам двигать тазовыми мышцами для получения максимальной клиторальной стимуляции, а мы знаем положительные результаты этого.Покусывание, щипание, жевание,лизание, сосаниеНе воротите нос и не возмущайтесь. Оральный секс становится прекрасным для всех. Он - неотъемлемая часть комплекса наслаждений чувственной женщины.Однако, оральный секс вызывает некоторые элементыснобизма. Вас, вероятно, смущает мысль, что вы должнывзять мужской член в рот? Если да, то вы являетесь типичным продуктом общественного табу на оральное удовлетворение. Вас воспитали в таком духе, что многие считают одноиз самых прекрасных и естественных действий - кормлениеребенка грудью - актом смущающим и режущим глаз. Тогдавполне объяснимо, что брать в рот орган, который был доэтого в вашем влагалище и которым пользуются для мочеиспускания - неприлично.В действительности, целовать мужской член - гораздоменее неприлично, чем целовать его губы. Ведь рот и гортань являются рассадниками бактерий. Поэтому вы подвергаетесь большей опасности заражения на встрече с родственниками, чем в кровати. Безнравственным для вас являетсятолько то, что вы сами находите неприличным.В первый раз, когда мужчина "спустился" по мне (официально называется коннилингус, когда он делает это вам, ифеллацис - когда вы делаете ему, обычно оба пола используют гораздо менее научный термин - "сосать") я была несколько потрясена. Я не могла себе представить, чего этовдруг ему вздумалось делать такую гадость. Хотя я молчала,он почувствовал, что мне это не нравится, и быстро перешелна обычный способ сношения - половой акт с мужчиной наверху, женщиной внизу и поцелуями, ограниченными только полостью рта.После того, как я стала больше разбираться в сексе, яобнаружила, что для мужчины не только вполне естественножелание орального секса, но и стремление к тому, чтобыэтот акт был свободным.В течение некоторого времени, путем длительной тренировки, я преодолела свое предубеждение. Я не была почитательницей орального секса, но и также не была против него,и с эмоциональной точки зрения получала удовлетворение оттого, что мой партнер испытывал огромное наслаждение. Я быникогда не подумала, что получу удовольствие от оральногосекса, и только случай с одним психом из Чикаго помог мнеокончательно настроиться на волну орального удовлетворения.Тот вечер начался в Нью-Йоркском ресторане "Павильон"и кончился два дня спустя, когда мы, утомленные и умиротворенные, выползли на свет божий из его Манхэттенскогопентхауза. В течение 48 часов этот удивительный человекпередавал мне все свое восхищение оральным сексом двумяспособами: в первую очередь он, с умением применяя оральную технику, держал меня все время на такой стадии возбуждения, что я не могла ответить ему тем или иным путем.Во-вторых, он считал, без сомнения, что я, как и он, являюсь большой почитательницей орального секса. Как оказалось, он был прав. Внезапно в той вдохновляющей атмосферея ощутила все свои мышцы, тайно сопротивляющиеся на желание и жажду. Мой рот и губы страстно желали почувствоватьвсе его тело, я так и сделала. Это было лучше чем икра илишампанское, которое, кстати, поначалу мне не очень нравилось. Приучение вкусовых клеток заняло у меня довольномного времени, но я постигла прекрасное.Может быть, вы никогда не научитесь любить оральныйсекс, но существует минимум две причины тому, чтобы вы, покрайней мере, умели пользоваться оральной техникой:1. эксперименты с оральным сексом ослабят ваше сопротивление и приведут к большей интимности между вами и вашим партнером;2. ваш мужчина будет обожать вас за это.Ниже приводится несколько разновидностей оральнойтехники.Разновидность "член-рот"Мужчина лежит на спине. Встаньте на колени с левойили правой стороны от него так, чтобы ваши бедра образовали прямой угол с его бедрами. Осторожно возьмите член вруку, проведите языком по головке, чтобы хорошо смазатьее, а затем оближите губы языком. Теперь закройте зубы губами; на то есть две причины: во-первых - вы должны избегать укуса или царапин на нежной кожице члена; во-вторых закрытые губами зубы образуют крепкое и гладкое кольцо,эффективное для сильного стимулирования этого чувствительного органа. После образования такого кольца, возьмите головку в рот, медленно опуститесь к основанию члена, затемобратно к головке. Если смазка недостаточно эффективна длятого, чтобы вы могли скользить ртом вверх-вних, обведитееще пару раз языком. Экспериментальным путем вы выберете,какую скорость стимуляции мужчина предпочитает. Ему, можетбыть, больше понравится сильное, быстрое стимулирование,а, может быть и комбинация обоих способов.Овладев вариантом "член-рот", добавьте к вашему арсеналу более изощренные методы: "крылья бабочки" и "шелковыйводоворот".Крылья бабочкиПримерно в 2-4 см от головки члена находится зона,называемая "короной". Под короной имеется очень нежнаявертикальная складка кожи. Это и есть наиболее чувствительное место на всем теле мужчины. Для того, чтобы довести его быстро до экстаза, проведите нежно языком несколькораз вверх-вниз по этой складке. Теперь перейдите к основанию члена, а затем вновь к "крыльям бабочки", только наэтот раз - проводя языком по всей поверхности его членавверх-вниз. Продолжайте это до тех пор, пока он не попросит пощады.Шелковый водоворотЭтот прием чувствительный. На этот раз вы все времяобводите языком член по и против часовой стрелки, одновременно скользя языком вверх-вниз.ЧепчикНа этот раз вы используете свой рот как крохотный пылесос, втягивая член в рот до половины, а затем, все ещене ослабляя вакуума, вытягиваете его изо рта. Это двустороннее натяжение очень возбуждает.ЖеваниеИногда попадаются мужчины, которые хотят, чтобы жевали их член. Но будьте очень осторожны, т.к. одно тольконеправильное движение выведет его из строя на нескольконедель. Неосторожность может вызвать отрицательное отношение к вам, как к будущему партнеру в постели. Конечно, если вы устали от него, это будет неплохим способом от негоизбавиться.Взбитые сливкиВозьмите свежевзбитые сливки или крем, добавьте немного ванили и сахарной пудры и равномерно покройте членполученной смесью - так, чтобы он весь был равномерно покрыт 5-7 мм слоем крема. Посыпьте крем молотыми орехами ишоколадом. Слижите весь крем языком. Он будет извиватьсяот удовольствия.ПозицииСуществует много позиций для орального секса. ГоршонЛегман написал по этому поводу много книг и считает, чточисло позиций коннилингуса достигает 14, 288, 400. Этогодолжно хватить начинающей паре на долгое время.Самая известная позиция - 69, когда партнеры располагаются лицом к лицу, только в противоположном направлении(в русском лексиконе - "валетом"). Вы заняты его половымиорганами, он может заниматься вашими. Вам необязательнонаходиться наверху, место внизу ничуть не хуже.Вы можете попробовать лежа на боку, а он - на спине,в то время, как вы склоняетесь над ним, можете сидеть наполу, а он растянется на краю кровати; возможна позиция,когда он стоит, а вы опускаетесь на колени.Все эти позиции эффективны. Учтите мысленно, что умужчины есть не только член. Работая в том районе, спуститесь языком к яичкам (тестикулам), слегка лизните их ипопробуйте упражнения, которые мужчины находят очень приятными. Возьмите одно яичко в рот, но будьте крайне осторожны. Малейшая невнимательность - и вы можете причинитьему ужасную боль. Сразу же за яичком, перед анальным отверстием, находится чувствительная складка, также подходящая для оральной стимуляции. Не забудьте ее на своем пути.Можно и здесь применить технику "крылья бабочки".Щипание и покусываниеМужчинам также нравится, когда вы с любовью покусываете такие места, как уши, губы, грудь, ягодицы и пальцыног. Если ему очень нравится покусывание, попробуйте парущипков и проследите за его реакцией. Все это стимулирование приводит мужчину к оргазму, что по себе является комплиментом искусству чувственности, которое вы так стараетесь осваивать.Научитесь доводить его почти до оргазма, а потом замедляйте стимулирование, и так несколько раз. Когда онкончит, это будет более интенсивный оргазм.Когда мужчина достигает вершины, он может кончить увас во рту. Мужчины обычно получают от этого большое удовлетворение. Обычно, когда дело доходит до оргазма, многимдовольно чувственным женщинам хочется покинуть поле боя.Не делайте этого! Не будьте дезертиром! Уверена, что выникогда не пробовали, если так поступаете. Не говорите"Это не для меня", вы еще не знаете. Оргазм в положениичлен-рот дает вам возможность действительно почувствоватьи разделить с ним взрыв его оргазма, а это может бытьочень приятным ощущением для женщины.

Не время сидеть сложа руки.О, эти прекрасные руки! Как они могут возбуждать. Кнесчастью, большинство женщин ленивы и не обладают достаточным воображением для того, чтобы успешно использоватьруки как орудие секса. Никогда не забывайте о руках вовремя сексуального акта. Всегда можно добраться до какой-нибудь части тела и воспламенить его своим касанием.Когда вы лежите на спине, а он на вас, вы можете провестируками вверх-вниз по его спине, ягодицам и бокам, к заднейчасти шеи, плечам, и обратно на спину, и все это не прерывая полового акта. В положении 69 - поглаживайте его ягодицы и ноги. Вы можете довести мужчину до безумия, искуснообращаясь с его половыми органами. Дайте ему расслабиться,применяя массаж.Познание каждой части его тела руками усилит чувствоблизости. Запомните все изменения поверхности кожи, отжесткости его ног до чудесной, бархатистой кожицы головкичлена, проведите пальцем по волосам его груди, почувствуйте, как расширяются и сжимаются его мускулы, насколькотверды его ноги и насколько нежны его веки.Если вы бездельничали сложа руки, кончайте лениться идайте рукам немного работы. Ваши руки являются важными инструментами секса, если их применять с умением, они могутстать вашим отличием.Анальный сексНикто не назовет вас кобылой, и вы не станете менееженственной, если скажете "нет" анальному сексу, попробовав хоть раз. Существует ряд причин, чтобы так сказать.Когда я в первый раз услышала об анальном сексе, мне этопоказалось противным, дурным и грязным. Мне никогда неприходило в голову, что порядочные люди могут заниматьсяанальным сексом, а если бы и пришло, я уверена, что мне быпредставился бог, наказующий этих людей проказой или же,на худой конец, геморроем.При продолжительных контактах мужчиной почти всегда,в тот или иной момент, возникает вопрос об анальном стимулировании и манипуляциях, а также об анальном сексе.Мужчина обычно в поисках новых и острых ощущений становится инициатором такого рода прогресса. Сначала он может захотеть изучить вашу анальную зону языком, ожидая отвас ответа. Не замирайте, если вы мылись, то эта зона чиста, если вы перестанете строить из себя "изнасилованнуюдевственницу" хоть на мгновение, вы почувствуете огромноетеплое и божественное ощущение и будете тайно надеяться,что он перейдет к следующей ступени стимулирования - введению хорошо смазанного пальца в анальное отверстие с последующими манипуляциями в возвратно-поступательном иликруговом движении. Опять-таки, этот акт должет быть свободным.Для анального сношения самая удобная позиция будет:вы лежите на животе, подложив под бедра пару подушек. Вашпартнер хорошенько смажет свой член и ваш анус кремом иливазелином и затем медленно и плавно введет член полностью.Если он это делает с недостаточной осторожностью, не стесняйтесь ему сказать, и даже заорать. Большинство мужчинхорошо понимают, что эта зона очень уязвима и поэтому ведут себя хорошо. Введя член, мужчина начинает совершать имвозвратно-поступательные движения, как при обычном интервагинальном акте. Расслабив мышцы крестца, вы начинаетечувствовать приятные ощущения, и, если ваш партнер догадается заняться одновременно вашим клитором, вы можете дойтидо оргазма. Он может дойти до оргазма или в таком положении, или же интервагинально. Оба способа очень приятны.Недостатками анального акта являются:1. Ваш подход к нему, если вас воспитали в том духе,что подобный акт дегенеративен и грязен, вам будет труднополностью наслаждаться анальным актом.2. Если вы не вымылись дочиста, такой акт может бытьвесьма неприятнен. Если подозреваете, что ваш партнер мылся последний раз перед выпускным вечером в школе, вы всегда можете предложить принять вместе с вами возбуждающуючистую ванну.3. Если, выведя член из вашего анального отверстия,он не помоет его, то у вас есть шансы подцепить воспалениевлагалища.Положительными сторонами анального акта являются:1. Увеличивается разнообразие.2. Вы не можете забеременеть таким путем, так что если забыли принять таблетки, вы не ограничены исключительнооральным сексом.3. Если у вас тяжелый менструальный период, то анальный секс станет удачной альтернативой.4. Анальный секс открывает перед вами совершенно другой, неизученный мир ощущений новыми чувственными горизонтами.То, что возбуждает его, а вамкажется отвратительнымЕсли он хочет обратиться к помощи хлыстов или цепей,я с вами согласна - он не совсем в порядке. Если он настаивает на одном способе развлечения - фелацис или анальныйсекс являются примером такой односторонности - думаю, онтоже болен, или просто глуп. Но если он вдруг вам предлагает идти в постель в обуви и одежде, любит полизать вашиполовый органы, и при этом доходит до более сильного оргазма, его вовсе нельзя назвать больным или даже близким кэтому.Если у вас нет сильного отвращения к его сексуальнойпрактике, участвуйте вместе с ним в забавах, доставляя емуудовольствие. Удивительной особенностью любого вида сексуальной техники является то, что попробовав в течение некоторого времени какой-нибудь метод, вы начинаете постепеннополучать от него удовольствие. Но давайте представим, что,вкушая сексуальный прием, вы чувствуете, что больше не можете терпеть. Тогда скажите откровенно и предложите какие-нибудь новые, от которых вы оба получите удовольствие.Будьте достаточно усердны, а не просто стремитесь показаться хорошей партнершей в постели.Так что, прежде чем записать своего любовника в больные, подумайте о том, что он может счесть вас упрямой тупицей.Возбуждающие средстваВ этом мире есть только одно возбуждающее средство любовь, и никакая химическая лаборатория не может повторить эффект того взгляда, голоса, ласок. Так что не надейтесь, что наука или колдовство дадут вам чудесный элексир,зажигающий в вас страсть и заставляющий ваше тело реагировать естественным образом.Когда вы станете чувственной женщиной, вам не понадобятся никакие искусственные стимуляторы. Однако, из опыталюбителей вобуждающих средств можно сделать несколько выводов, которые следует запомнить. Алкоголь в небольших дозах может помочь расслабиться мужчине, утомленному послерабочего дня. Умная женщина знает, как накормить своегомужчину большим количеством протеина и меньшим количествомуглеводов для того, чтобы вечером он отличился в постели.Большинство так называемых "возбуждающих" блюд содержит всебе большое количество питательных веществ и мало калорий, например: раки, спаржа, грибы. Если подадите ему кобеду одно из таких блюд, он, конечно, не станет сексуальным маньяком, но после обеда у него останется аппетит ещеи на вас. Другим сексуальным средством для усталого мужаявляется сон. Когда он приползает с работы, заставьте егопринять горячую ванну, сделайте ему нежный массаж и дайтепоспать с полчасика. Проснувшись, он будет в силах обращаться с вами "безнравственно".И все-таки, самым лучшим способом поддержания вашейсексуальной жизни на высоком уровне будет выбор мужчины,достойного любви, который питает к вам взаимные чувства, азатем - забота о сохранении и работа над углублением иусилением их.Так что, станьте чувственной женщиной, и вам никогдане понадобится в приступе депрессии глотать большие дозымолотых ящериц или дохлых пчел для усиления желания. Онможет возбудить в вас страсть одним лишь прикосновением.Секс - где им заниматьсяМногие мужчины изменяют исключительно ради удовлетворения страсти к приключениям. Для удержания его вы должныпозаботиться о том, чтобы ваш сексуальный ассортимент содержал множество разнообразных методов и приемов, и времяот времени надо совершать смелые вылазки в неизвестность.Взять изменение места - например: на ковре, в гостинной, под столом на кухне, в ванне, на запущенном пляже, влесу. Существуют сотни необычных мест. Если вы считаете,что сексом можно заниматься только в постели, - пришловремя расширить ваш кругозор. Необычная обстановка тольковозбуждает большинство мужчин на ваши сексуальные отношения. Я занимаюсь сексом в кресле-качалке, в четырехместномсамолете на высоте двух километров, на мраморном столикедля кофе. Трава, специально выращенная для гольфа, оченьприятна для обнаженного тела.Я люблю заниматься сексом в больших и мягких постелях, но мужчина жаждет необычных и новых ощущений, и былобы глупо с моей стороны, если бы я дала ему испытать их скрасивой женщиной.Помните Грейс? Она возвратила полностью его внимание,затащила его на площадку около бассейна и там соблазнилаего. Это оказалось настолько успешным, что через некотороевремя ночью она завела его голым на небольшой дворик, гдеопасность быть обнаруженным превратила Билла в молодоженаиз медового месяца. Иногда она надевает соблазнительныетуалеты, а иногда выбирает необычное место для секса.Грейс приготовила завтрак для мужа и принесла ему на работу. Они закрыли дверь кабинета, затянули шторы и меду икрой и острым сыром занялись "поеданием" друг друга.Мужчины в большей степени, чем вы думаете, возбуждаются чувством опасности. Угроза быть обнаруженным зажигаеткровь в их жилах. Известный плейбой признался мне, что самым волнующим по сексу был акт с женой банкира, который вэто время преспокойно похрапывал рядом на кровати.Самую удивительную историю я слышала из достоверныхисточников. По словам рассказчика, во время второй мировойвойны капитан Роберт Н. 27 лет, был военным летчиком ислужил в 57 авиаполку, расположенном на аэродроме Гроссета, в долине По, Италия. Один раз он взял с собой в полетсимпатичную медсестру, и там, под грохот истребителей, навысоте 2000 метров, под огнем 40 и 80 мм зениток, они занимались сексом.Если осмотреться вокруг и заставить свое воображениеработать, можно найти много необычных и даже романтичныхмест для секса. А может быть в спальне в гостях? Или влодке, плывущей по озеру теплым летним вечером?

Научитесь использовать некоторые виды орудий секса,которые гарантируют вам, что мужчина, которого вы полюбите, будет любить вас:1. воображение;2. чувствительность к его настроению и желаниям;3. смелость в экспериментах с новыми сексуальнымиприемами, необычными ситуациями и местами.

Если вы хотите иметь любящего, сексуального мужчину,вы не можете себе позволить разгуливать вокруг, заявляя:"Я хороша, такая как есть, мне не нужно прилагать никакихусилий, чтобы удовлетворить его". Если он первоклассныймужчина, какая-нибудь женщина отобьет его у вас. А мы всезнаем плачевные результаты этого: вы не можете быть активной, чувственной женщиной без мужчины.

О чем беседовать в постелии когда смеятьсяЖенщины более романтичны, чем мужчины, в своих беседах в постели. Если будут моменты, когда мужчина склоненшептать нежности на ухо своей любимой, так это не во времязанятия сексом. До и после этого, он будет петь ей серенады и забрасывать ее словесными букетами, но не во время.Однако во время акта женщине больше всего хочется отчетливо и ясно "Я тебя люблю". Секс является физическим актоми, следовательно, его можно описать.Мужские фантазииТрудно заставить мужчину заговорить на эту тему. Онидобровольно, иногда даже с охотой, рассказывали мне о различных случаях в их сексуальной практике. Для изученияпредмета фантазии мужчин в моменты, когда они мастурбируютили спят с женщиной, вам придется обратиться к специалистам и специальной литературе. Все те немногочисленные примеры, которые мне удалось выжать из восьми упрямых добровольцев, приведены ниже.

Фантазия 1Вам это совсем не понравится. В то время как он спитс вами, ему кажется, что вы - Бриджит Бардо, молоденькаяРита Хейорт, ваша соседка или любая другая возбуждающаяженщина.

Фантазия 2Прекрасная незнакомка прикована к стене. Он начинаетей делать всякие эротические штучки, в то время как она,лишенная возможности сопротивляться, беспомощно извивается. Через некоторое время, благодаря его умению, она начинает отвечать на его ласки, а затем в ней просыпаетсястрасть. В конце концов, он ее освобождает, и она, бросившись в его объятья, сама проявляет инициативу.Фантазия 3Эта разновидность встречается очень часто. Минимум2,3,4,5 или даже 6 женщин различного цвета кожи и сложениязанимаются с ним сексом. Он иногда представляет, что онина оргии, а иногда - что одни.Фантазия 4Он лежит без всякой возможости сопротивляться, а женщина - плод его фантазии - навязывает ему себя, в концеконцов полностью овладевая им.Фантазия 5Помните слова: "Вы, наверное, удивлены, почему я васвсех пригласила сюда?".Не все фантазии обязательные и не обязательно включают половой акт. Один мужчина рассказал мне, что забавлялся, представляя себе роскошный банкет в прекрасном зале,где он, хозяин, наслаждается мыслью, что в то или иноевремя переспал с каждой женщиной из присутствующих на банкете.

Я сказала, что беседовала с 8 мужчинами, а изложилатолько 5 фантазий. Но трое из них описали мне фантазию 3.Все 8 разошлись в ответах на вопрос, желали бы они претворить свои грезы в жизнь. 5 из них было за, а остальныетрое сказали, что это испортило бы фантазии - ведь всясоль фантазии в том, что это есть фантазия. Если вы сможете заставить вашего мужчину рассказать вам о своих грезах,то браво!Групповой секс - оригии - обмен партнерамиа также почему иногда стоит приходить сосвоим самоваромИнтересная штука происходит уже несколько лет в Америке. У карточных игр появился серьезный соперник - новейшая национальная игра - оргия. Почтенные парочки приходятна вечеринку, раздеваются донага и совокупляются с наибольшим числом гостей, какое позволяет их потенциал, и всеэто на виду друг у друга. Это не совсем то, что представляли себе специалисты по браку, когда говорили, что мужу ижене желательно иметь общее хобби, которым они могли бызаняться хотя бы один раз в неделю.Однако, приверженцы оргий клянутся, что секс-вечеринки служат одним из основных ключей к счастливому браку.Оргии позволяют уставшим и порядком надоевшим друг другусупругам сексуально разрядиться в открытую и в контролируемой обстановке (за гостями легко уследить). Ввиду того,что партнер с вами, едва ли можно обвинить кого-то в измене. Вместо того, чтобы завести на стороне роман, которыйможет угрожать своими последствиями браку, говорят свингеры, уж лучше участвовать в оргиях, на которых, ввиду неуединенной обстановки, "счастливым" супругам трудно влюбиться в кого-то из участников. Люди приходят туда не в поисках романтики, а для того, чтобы освежить свою чувственность. Новые партнеры дают этим людям желание наслажденияи удовлетворения.Мужья и жены говорят о том, что оргии положительновлияют на повседневный секс, т.к. возбуждение от них отражается на регулярных сексуальных отношениях в течение нескольких дней, а то и недель.В оргиях должны быть заинтересованы не только состоящие в браке, но и одиночки. Одиночки имеют большую свободувыбора партнеров и могут сходиться со своими избранникамив любое время.Вполне понятно, что большинство участников оргии женатики. Если вы предлагаете свое тело любому желающему,вы рискуете упасть в собственных глазах. Я смотрю положительно на то, чтобы посещать оргии пару раз в год. Если вызамужем долгое время, то излишняя частота подобных мероприятий, по-моему, лишит вас чего-то в отношениях с мужем.Хорошенько подумайте, прежде чем присоединиться к "свингерам".Конечно, если вы не замужем, то можете наслаждатьсясексуальной жизнью без сцен ревности. Если вы собираетесьпосетить вашу первую оргию, обратите внимание на собранныемною указания опытных участников "свинга":1. Прийдите со своим самоваром - с мужчиной, котороговы хорошо знаете и с которым у вас налажены хорошие сексуальные отношения.2. Не одевайте ничего мнущегося, т.к. не всегда хватит вешалок и шкафов для одежды.3. Если у вас менструация - сидите дома.4. Будьте готовы разгуливать голой.5. На оргиях нечего думать об уединении. Каждый сможет наблюдать за вами или даже присоединиться к вам и вашему партнеру.6. Иногда на оргии попадают лесбиянки, которые могутк вам пристать.7. Сперва вы будете немного волноваться. Будет совсемнедурно сначала размяться с вашим спутником. Сломав лед,вы будете более спокойной с незнакомыми любовниками.8. Отдавая свое тело, не ждите, что вас примут запроститутку. На оргиях равенство полов - реальный и естественный факт.9. Если окажется, что вы обожаете оргии, не давайтечувству вины овладеть вами.Оргазм ваш, не егоВремя от времени чувственной женщине приходится применять один из самых трудных приемов - притворство. Онаиграет. Независимо от того, насколько вы чувственны, иногда вам просто не хочется заниматься сексом. Может быть выпростужены, устали или просто не в настроении, и как бы выни старались, вам не удается пробудить свое тело к жизни.Это случается со всеми женщинами, даже с такими сексуальными как вы. Но, увы, желания мужчин не всегда совпадают сжеланиями женщин, довольно часто мужчина загорается в тупору, когда женщине это меньше всего нужно.Иногда вы имеете полное право заявить: "Я люблю тебя,но в данный момент заниматься сексом не могу". И все-такини одна мало-мальски чувственная женщина не откажется отсекса лишь потому, что ей в данный момент действительно нехочется. Вы в бешенстве пытаетесь возбудиться сексуальнымифантазиями, стремитесь добиться максимальных реакций своего тела, а если никак не можете дойти до оргазма, то, чтобы не разочаровывать его и не испортить все удовольствие,вы изображаете оргазм. Если вы это сделаете как следует,то он не заметит.Удивительно, я знаю, но факт. Я еще не встречала женщину, которая бы в жизни не разыгрывала ни одного оргазма.Если вам хочется быть артисткой, немного поизвиваться иотпустить парочку вздохов, не стесняйтесь, однако, остерегайтесь переигрывания, не то он, чего доброго, может заподозрить неладное и почувствовать разочарование. Самымибольшими притворщицами были известные своим сексуальнымпотенциалом куртизанки и прочие жрицы любви.В некоторых случаях, когда их жизнь зависела от того,насколько пламенными и эротичными они покажутся мужчинам,эти женщины не обращали внимания на недостаток страсти,они ее превосходно изображали. Если какая-нибудь богинявставала с левой ноги, а партнер желал ее, он получал своев такой мере, что лез на стенку.И раз уж действительно самые чувственные женщины мирасчитают, что время от времени могут изобразить оргазм, подумайте о том, что вам тоже стоит подучиться в областипритворств. На то есть три веские причины:1. вы порадуете его;2. радостный любовник всегда возвращается, и в следующий раз вы будете просто сгорать от страсти, с трудом дожидаясь его прихода;3. иногда, если вы хорошая актриса, можно, войдя вобраз, дойти до настоящего оргазма.

Для того, чтобы стать мастером притворства, изучитевсе мышцы, их работу и реакции при оргазме, а затем репетируйте весь процесс до тех пор, пока не сможете более илименее точно его воспроизводить.Однако, запомните хорошенько, что как бы сильно вы намужчину не злились, как бы в какой-нибудь момент его нененавидели, никогда нельзя рассказывать, что вы хоть разпритворялись в постели.Вы можете предать всех женщин мира, дорожащих этимсекретом. Как у мужчин, так и у женщин есть ряд секретов,которые нельзя никому открывать. Это один из них. Есликогда-нибудь в ссоре вы откроете свой секрет мужчине, вамуж никогда не вернуть его полного доверия.

Оргазм его, не вашЯ не слышала ничего более глупого и далекого от истины, чем распространившееся в последние годы мнение о том,что пара может достичь полного счастья и удовлетворениялишь в том случае, если оргазм происходит одновременно уобоих.Это - глупость, ибо те, кто верит этому, лишают себяодного из самых прекрасных ощущений - чувства, что вашпартнер дошел до оргазма. Женщина лишает себя особой сладости, нежности, гордости и чувства силы, если она занятисвоим оргазмом, в то время, как он подходит к вершине.Вы приложили столько усилий, чтобы возбудить и удовлетворить его, неужели вам не доведется узреть и ощутитьплоды своего труда? У вас масса оргазмов за время акта, ау него, скорее всего, только один, так что не позволяйтеникакой книге о браке заставить вас пропустить тот момент,когда он взорвется в вас. Почувствуйте содрогание его члена и всего тела в то время как партнер полностью покоряется экстазу вашего тела и наполняет страстью ваш сосуд любви.Мужчина никогда не будет принадлежать вам в большейстепени, чем в этот момент.Любовь, любовь, пьянящая любовьЯ говорила так много об обязательной чувственности,физическом умении, сексуальном аппетите и важности отдачисексу с энтузиазмом, я предостерегала вас от злейшего врага - однообразия.Я познакомила вас с сильнейшими союзниками в борьбеза сохранение сексуальности мужчины - воображением, чувствительностью к его настроению и желаниям, смелостью в экспериментах с новыми приемами, возбуждающими ситуациями ит.п., я указывала на способы более эффективного выбораподходящего вашего мужчины. Но достаточно ли я говорила олюбви? Ведь именно любовь делает женщину более полноценной, ее существование целенаправленным.Уважайте любовь, наслаждайтесь ею, научитесь пониматьее. Вы можете получить физическое наслаждение, сексуальноеудовлетворение без любви, но только при наличии таковой выможете добиться полного счастья.Настоятельно рекомендую любовь. Она оставит вас сразбитым сердцем лишь в том случае, если:1. вы неправильно выбрали объект любви;2. вы не оценили должным образом ту необычайную роль,которую играет любовь в жизни человека.

Многие женщины обижены, неудовлетворены и разозлены,потому что они не понимают, что любовь мужчины отличаетсяот любви женщины. Для мужчины любовь и жизнь - вещи самыеразные, для женщины любовь - сама жизнь. Для него вполнеестественно забыть вас иногда на несколько часов, даже если он вас сильно любит. А для вас вполне естественна невозможность стереть его из своей памяти, как бы вы ни старались. Отчасти, причиной тому - его занятия в течениядня. Почти все, чем вы заняты, связано с ним. Почти все,чем он занят, ни имеет никакого отношения к вам. Когда выидете за покупками, вы покупаете в расчете на его вкус.Когда вы идете в прачечную и сдаете его личные вещи, выавтоматически думаете о нем. Примеряя новое платье, вы думаете: "А понравится ли оно ему?". Но ни одно из его занятий в течение дня не напоминает ему о вас.Вас, может быть, волнует, как прошла его деловая встреча с представителями другой фирмы, но он никогда не задумывается над тем, успели ли вы убрать в детской комнатеи накормить детей обедом. Похоже, что он думает о вастолько когда рассматривает меню второго завтрака. А вдругвы тоже приготовили ему баранью отбивную, шницель или бифштекс, тогда получится, что он съест то же самое дважды водин день. Кроме различия ваших повседневных интересов вего работе есть один аспект, из-за которого он вовсе нестанет сидеть в кресле, уставившись на вас умиленным взглядом. Дело в том, что большинство мужчин так же заботливои страстно относятся к своей карьере, как и к женщине.Если он не в состоянии любить вас на все 100%, должныли вы платить ему тем же? Вовсе нет, было бы безумием свашей стороны идти против природы и лишать себя многихсладостей и нежных, типично женских минут, как, например,мечты о его прекрасных качествах, о том, что он каждыйдень спешит домой или о тех мелочах, которые вы делаетедля того, чтобы его жизнь стала более легкой, удобной, отчего вы получаете огромное удовольствие. Мы, женщины, рождены любить, и только использовав весь потенциал своейлюбви, мы счастливы.Итак, любовь, пьянящая любовь!!!Не бойтесь любви, дайте ей проникнуть во все аспектывашей жизни!

* * *