Лиханов А.А. Скрижали мага

Содержание

Предисловие
Введение

ПОДГОТОВЛЕНИЕ

Лекция I. Физические упражнения

А. Общие замечания
Б. Развитие мускулатуры
В. Общее напряжение мускулов
Г. Общее ослабление мускулов
Д. Подготовительные упражнения
Е. Главное упражнение

Лекция II. Дыхательные упражнения

Лекция III. Нервная система и дыхание

Пробуждение плексусов

Лекция IV Полярность, видоизменение и применение мировой энергии

а. Лунное дыхание
б. Солнечное дыхание
в. Земное дыхание

Лекция V. Психические упражнения

Сосредоточение

Лекция VI. Психические упражнения

Самовнушение.

Лекция VII. Сон и сновидения

Управление сновидениями.

Лекция VII. Качества и свойства Мага

Воспитание воли и характера

Лекция VIII. Воспитание взгляда

Лекция IX. Развитие пассивных психических способностей

• I. Психометрия
• II. Ясновидение.
• III. Яснослышание.
• IV. Телепсихия.
• V. Телепатия
• VI. Телекинетия

Лекция X. Животный магнетизм

Лекция XI. Гипнотизм

Лекция XII. Медиумизм

Лекция XIII. Факиризм

ЙОГА. Практическая часть
Нияма
Позы, или Асаны
Учение о мудрах
Пратиа-хара
Прана-ияма или приобретение праны.
Дхиана
Самадхи (экстаз)

Лекция XIV. Слово и жест
Программа сочинения